產(chǎn)后媽媽的身體有什么變化
子宮的變化
懷孕期間,母親身體的各個系統(tǒng)為了適應胎兒生長發(fā)育的需要,必須進行一系列適應性生理變化,以子宮的變化最大。懷孕前子宮只有梨子般大小,而等到妊娠足月,子宮會變得像個大冬瓜。當胎兒和胎盤娩出以后,子宮會立即收縮,逐漸恢復到正常大小,這個過程稱為子宮復舊。
子宮恢復的快慢與產(chǎn)婦的年齡、健康狀況、產(chǎn)程長短、分娩方式、分娩次數(shù),以及是否哺乳都有關系。一般來說,由于胎兒的娩出和胎盤的剝離,在子宮內(nèi)膜的表面形成了一個創(chuàng)面,需要等到產(chǎn)后6周,即42天以后才能夠完全愈合,這時候子宮也基本上能恢復到非孕期的狀態(tài)。
分娩后,子宮頸呈現(xiàn)松弛、充血、水腫狀態(tài);至產(chǎn)后1周左右,宮頸外型及內(nèi)口恢復原形;2周左右內(nèi)口關閉;4周恢復正常大小。由于分娩挫傷,子宮頸會由未產(chǎn)時的圓形變成橫裂口。
皮膚、體形等外表的變化
妊娠期,許多準媽媽的皮膚上都出現(xiàn)不同程度的色素沉著,下腹部出現(xiàn)妊娠紋。在產(chǎn)后,下腹正中線的色素沉著會逐漸消失;然而,腹部出現(xiàn)的紫紅色妊娠紋會變成永久性的銀白色舊妊娠紋。腹部皮膚由于受妊娠期子宮膨脹的影響,彈力纖維斷裂,腹肌呈不同程度分離,在產(chǎn)后表現(xiàn)為腹壁明顯松弛,但在6~8周后會有所恢復。
乳房的變化
當孕婦成為新媽媽以后,乳房的主要變化就是開始泌乳。產(chǎn)婦的乳房通常于產(chǎn)后即開始充盈、變硬,觸之有硬結,隨之有乳汁分泌。產(chǎn)后乳房的變化會衍生出一些問題,如產(chǎn)后乳腺炎通常發(fā)生在產(chǎn)后第10?14天,尤以初產(chǎn)婦多見,主要發(fā)病原理是產(chǎn)后身體抵抗力下降,易使病菌侵入、生長、繁殖。其治療一般采取臥床休息、熱敷、水分攝取及抗生素治療。如癥狀非常嚴重,應及時到醫(yī)院就診。另外,新媽媽的乳房可能有下垂現(xiàn)象。有些媽媽以為乳房下垂是由于哺乳而造成的。其實,乳房的變化是懷孕造成的,并不是哺乳的緣故,只要用合適的乳罩支撐,并注意鍛煉胸大肌是可以逐漸改善的。
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