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【柚子減肥法七天瘦十斤】

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月03日 02:03

柚子減肥法七天瘦十斤

2022-11-12 16:59:06 ?

柚子減肥法七天瘦十斤

韓雪峰 主任醫(yī)師 整形外科?中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院?三甲

柚子是生活中常見的水果,營養(yǎng)價值豐富,富含維他命C,可以幫助減肥,所以很多人都嘗試過柚子減肥法。柚子所含的熱量非常低。所以吃柚子是不會發(fā)胖的。柚子纖維含量高,易產(chǎn)生飽腹感。每一百克可食用部分,水分占84%,蛋白質(zhì)含量為0,7%,碳水化合物含量約為12%,熱量僅為50-60千卡。柚子富含維他命C、類黃酮等物質(zhì),對抗衰老、美容養(yǎng)顏有一定效果,但效果不是很理想,如果需要減肥建議吸脂,吸脂減肥就是利用負壓真空吸引器(0.5-l)。0大氣壓)連接一種金屬末端帶有吸孔的吸引管,通過皮膚小切口進入皮下,將局部堆積的脂肪組織吸出以改善肥胖體型的方法。

2022-11-12 15:29:05

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