國(guó)家喊你來(lái)減肥 科學(xué)戰(zhàn)勝“脂老虎”

來(lái)源：朔州市融媒體中心 發(fā)布時(shí)間：2025-04-15 11:09 0

隨著肥胖問(wèn)題的加劇，國(guó)家衛(wèi)健委明確啟動(dòng)了一項(xiàng)為期三年的“體重管理年”行動(dòng)。市中醫(yī)醫(yī)院積極落實(shí)要求，設(shè)立“減重”專病門診，制定“中醫(yī)特色系統(tǒng)減重”方案，通過(guò)提供專業(yè)支持與指導(dǎo)，引導(dǎo)市民積極參與體重管理，科學(xué)減重。

在市中醫(yī)醫(yī)院的治未病科、脾胃科、營(yíng)養(yǎng)科，有不少前來(lái)進(jìn)行醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重的市民，醫(yī)院還根據(jù)市民的不同體質(zhì)，為他們建立了中醫(yī)特色系統(tǒng)減重檔案，通過(guò)針灸、艾灸等方式，幫助肥胖人群進(jìn)行科學(xué)合理的減肥。

市民韓小英說(shuō)：“之前也試過(guò)那種自己節(jié)食的，經(jīng)常反彈，我就來(lái)這兒。來(lái)了這里，首先醫(yī)生會(huì)根據(jù)我自身的情況望聞問(wèn)切，給我調(diào)整，配一個(gè)飲食食譜，然后再配合臍灸各方面減重。”

市民杜雁飛說(shuō)：“其實(shí)中醫(yī)減肥是一個(gè)特別健康的減肥方式，它這個(gè)我覺(jué)得從身體、從心理都是大家非常提倡的一種方式。我也是通過(guò)這個(gè)中醫(yī)先調(diào)理，調(diào)理之后效果非常好，一方面是體重得到了自己理想的標(biāo)準(zhǔn)，同時(shí)它也是非常健康，身心輕盈，所以提倡大家中醫(yī)減肥。”

隨著生活水平的不斷提高和生活方式的改變，肥胖問(wèn)題日益嚴(yán)峻。超重和肥胖不僅影響個(gè)人形象，更是諸多疾病，如糖尿病、高血壓、心血管等慢性疾病的溫床。市中醫(yī)醫(yī)院早在2021年就成立了醫(yī)學(xué)營(yíng)養(yǎng)減重門診，通過(guò)飲食干預(yù)、指導(dǎo)，配合一些營(yíng)養(yǎng)治療的方法，使需要減重的人群達(dá)到健康體脂水平。

市中醫(yī)醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科副主任醫(yī)師李國(guó)強(qiáng)表示：減重實(shí)際上是一個(gè)治療的過(guò)程，必須在醫(yī)學(xué)的指導(dǎo)下科學(xué)合理安排減重的過(guò)程。我們結(jié)合營(yíng)養(yǎng)科的一些特色，再加上我們中醫(yī)院的一些特色，從飲食上、從體脂上，兩方面雙管齊下來(lái)給患者制作一個(gè)比較合理的讓他們接受的減肥方法，給患者達(dá)到一個(gè)減重的目的。減重最關(guān)鍵的一個(gè)步驟就是患者的配合，患者首先要管住嘴，第二個(gè)要邁開腿，第三個(gè)才是中醫(yī)方面的干預(yù)調(diào)理，這樣的話雙方齊心協(xié)力才能達(dá)到真正減重的目的。

記者：祁智民 張智宙

編輯：董雅琴

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