本書緊密結(jié)合當前高校體育教學的需要和大學體育改革的現(xiàn)狀，以學生為本，從實際出發(fā)，以“終身體育”和“健康第一”為理念，以培養(yǎng)學生體育素養(yǎng)、增進學生身心健康為目標，將體育理論、體育文化與運動技能教學內(nèi)容緊密融合，力求符合高等教育的時代需求。

全書分為三篇九章內(nèi)容，包括體育與健康概述、體育鍛煉的理論基礎(chǔ)、奧林匹克運動、校園體育文化活動、我國現(xiàn)代大學體育思想概述、球類運動、武術(shù)與搏擊、形體塑身、休閑運動。本書可作為高等學校大學生體育必修或選修教材，也可供廣大業(yè)余體育愛好者自學使用。

前輔文第一篇 健 康 促 進第一章 體育與健康概述第一節(jié) 體育概述第二節(jié) 正確的健康觀第三節(jié) 體育與健康促進第四節(jié) 大學生體質(zhì)健康與測試第二章 體育鍛煉的理論基礎(chǔ)第一節(jié) 體育鍛煉的生理學基礎(chǔ)第二節(jié) 科學體育鍛煉的原理與方法第三節(jié) 體育鍛煉計劃的科學制訂第四節(jié) 運動鍛煉與營養(yǎng)第五節(jié) 運動中常見的生理反應及其處理第六節(jié) 運動與體重控制第二篇 體 育 文 化第三章 奧林匹克運動第一節(jié) 現(xiàn)代奧林匹克運動概述第二節(jié) 奧林匹克運動會的文化特征第三節(jié) 中國與奧林匹克運動第四章 校園體育文化活動第一節(jié) 校園體育競賽概述第二節(jié) 校園體育競賽管理第三節(jié) 學生體育俱樂部第四節(jié) 校園體育文化節(jié)第五章 我國現(xiàn)代大學體育思想概述第一節(jié) 大學體育思想概述第二節(jié) 我國杰出人物的現(xiàn)代大學體育思想第三篇 運 動 技 能第六章 球類運動第一節(jié) 足球運動第二節(jié) 籃球運動第三節(jié) 排球運動第四節(jié) 乒乓球運動第五節(jié) 羽毛球運動第六節(jié) 網(wǎng)球運動第七節(jié) 氣排球運動第八節(jié) 橄欖球運動第七章 武術(shù)與搏擊第一節(jié) 武術(shù)第二節(jié) 跆拳道第三節(jié) 散打第八章 形體塑身第一節(jié) 健美操第二節(jié) 體育舞蹈第三節(jié) 瑜伽第四節(jié) 啦啦操第五節(jié) 藝術(shù)集體操第六節(jié) 排舞第七節(jié) 健美運動第八節(jié) 民族舞第九章 休閑運動第一節(jié) 跑步與步行健身第二節(jié) 游泳第三節(jié) 定向越野第四節(jié) 花樣跳繩第五節(jié) 輪滑運動第六節(jié) 高爾夫運動參考文獻

相關(guān)知識

體育健身排舞課程教學大綱
《大學體育——保健》教學大綱
《體育與健康》課程雙語教學效果調(diào)查.pdf全文
上海工程技術(shù)大學學生心理健康教育與咨詢
《體育與健康》課程概況
大學生心理健康教育課程組開展集體備課會
體育與健康學院
體育與健康課程：為學生全面發(fā)展奠基
體育與健康課程
團體心理輔導在大學生心理健康教育課程教學中的應用探索

網(wǎng)址: 大學體育與健康教程 http://www.u1s5d6.cn/newsview152510.html