隨著計算機等高科技產品進入人們的工作和生活，由此帶來的相關問題也逐漸顯現(xiàn)。有些中年男士開始出現(xiàn)的“計算機恐懼癥”就是其中之一。

現(xiàn)在高科技和電子技術發(fā)展越來越快，人們不隨時緊追就可能落伍，一些人對此問題處理不當，很容易患上“計算機恐懼癥”，表現(xiàn)為不敢操作電腦甚至不愿見到電腦。

年齡在35歲至50歲之間、工作表現(xiàn)良好的中年男士更易與此“病”結緣，而一旦患上“計算機恐懼癥”，便意味著他們已經步入了“男性更年期”。

“計算機恐懼癥”給中年男士帶來的事業(yè)或生活上的困惑，主要包括以下四個方面。

1）他們的年齡在40歲左右，因擔心公司里善于操作計算機、辦事麻利的年輕人會超過自己，心里總是疑神疑鬼。

2）生理上開始出現(xiàn)變化，如身體發(fā)胖，大量脫發(fā)、肌肉松弛、性能力減退等。

3）突然變得心情沮喪、心神不寧、經常失眠、易疲倦，感覺再也無法支撐下去，并開始大量吸煙和酗酒。

4）開始光顧健身房，希望擁有健美的體形，并一反常態(tài)地像年輕人一樣注重穿著打扮。

5）開始經常上酒吧舞廳，喜歡與年輕男人在一起，與年輕女子搞婚外情，最后發(fā)展到婚姻破裂，毀掉事業(yè)和家庭。

中年男性“計算機恐懼癥”患者要正確對待計算機，處理好計算機帶來的各種問題，否則很難擺脫高科技和電子技術將給這些人的身心帶來煩擾。

中年男士要擺脫“計算機恐懼癥”的困擾，應該從三方面做起。

1）要為中年男士創(chuàng)造一個寬松和諧的工作環(huán)境。其次他們自身要善于調節(jié)，以平常心對待一切。

2）妻子要多體貼、安慰和支持丈夫，幫助他們擺脫不良的心理障礙，愉快地工作和生活。

3）如果上述兩個方法不能奏效，患者應該早日咨詢心理醫(yī)生。（實習編輯：楊薇）

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