劉女士是一位公共汽車售票員，一次同事和她開玩笑，要她當心被乘客傳染上艾滋病。劉女士想到自己每天接觸的乘客有上千人，一年下來得有幾十萬，其中肯定有艾滋病患者，萬一被傳染上一切就都完了。于是她每天上班都不能戴著口罩和手套，回家后馬上洗澡、換衣服，后來發(fā)展到上班時不敢和乘客面對面講話，下班回家必須洗澡兩小時以上，經常受到大家的批評與嘲笑。劉女士有時也覺得自己對艾滋病有點過分恐懼了，這樣做沒有必要，但卻控制不住，感到非常痛苦。
　　 近年來，隨著艾滋病的迅猛發(fā)展，有許許多多的人患上了這種艾滋病恐懼癥?？謶?，是人類的一種本能的反應，適度的恐懼對人類的生存是有利的，但不必要的、過分的恐懼卻是有害的，是一種心理異常。艾滋病恐懼癥就是這樣一種心理異常，它包括以下情形：不必要地過分擔心自己會得艾滋病，或者毫無根據地懷疑自己感染了艾滋病，患者同時伴有一些情緒異常和行為異常，嚴重影響其學習、工作、生活及社會交往。從心理學角度來看，艾滋病恐懼癥并不是一種單一的心理疾病。它包括多種相關心理疾病。
　　 第一、恐怖癥。有些人對艾滋病的發(fā)病與結局有一些了解，經常過分擔心自己會由于不慎染上這種不治之癥，因此避免一切可能被感染的機會，出現(xiàn)一些異常行為，如害怕到“危險”場合或公共場所，害怕與“可疑者”甚至任何人接觸，怕傷口，怕血液，嚴重時整日不敢外出，不敢見人，甚至聽到別人說“艾滋病”這個詞時，也心慌氣短，驚恐萬分。
　　 第二、疑病癥。有些人過度擔心自己會得艾滋病，身體稍有不適，有時甚至感冒頭痛，也會毫無根據地認為自己可能已經感染了艾滋病，到處看專家，反復檢查，各個權威機構的結論仍然無法讓他們放心，整日奔波在各大醫(yī)院及檢查機構之間，千方百計要查個水落石出。
　　 第三、強迫癥。有些人認為自己隨時有可能被傳染艾滋病，因此格外小心謹慎，杜絕各種感染機會。出現(xiàn)反復洗手，夏天出門必須戴手套，外出回家后必須洗澡甚至全身消毒……患者可能知道這樣做沒有必要，但無法擺脫。
　　 第四、焦慮癥。有些人由于經常擔心自己會得艾滋病，會出現(xiàn)長時間的心煩意亂、坐立不安，有時會突然產生莫名的緊張恐懼，并感到頭暈、心慌、呼吸困難、出汗、哆嗦、煩躁不安，感到大難臨頭，自己馬上就要完了。
　　 第五、抑郁癥?；颊唛L時間擔心自己得了艾滋病，逐漸出現(xiàn)情緒低落，對外界喪失興趣、不想說話、不想活動、吃不下、睡不著，常?；诤挢焸渥约?，對前途悲觀絕望，喪失信心，產生自殺觀念，甚至付諸行動。
　　 艾滋病恐懼癥通常在以下一些情形中出現(xiàn)：
　　 一、 有過高危行為的人。一方面，這類危險行為的確使感染艾滋病的機會大大增加，另一方面，由于這種行為是社會道德規(guī)范所不容許的，在內心深處他們經常受到道德的譴責和社會的壓力，理智與欲望，道德與本能的斗爭會使他們產生矛盾感、罪惡感各恐懼感，因而更容易出現(xiàn)艾滋病恐懼癥。
　　 二、 艾滋病知識缺乏者。某些人對艾滋病相關知識不了解，或者是一知半解，認為只要與艾滋病毒接觸就人感染艾滋病，不能認識到艾滋病的傳播與其他疾病的傳播一樣，也需要特定的傳播途徑（血液、體液和母嬰傳播），同時還需要足夠的病毒數量，而且與自身的抵抗力有關，因此出現(xiàn)不必要的恐懼。
　　 三、 某些心理素質差的人。對于某些敏感多疑、過分膽小、注重細節(jié)的人而言，更容易患艾滋病恐懼癥。艾滋病恐懼癥是反映他們性格缺陷的一面鏡子。
　　 我們如何面對艾滋病恐懼癥呢？
　　 一、 加強艾滋病知識的宣傳普及，讓公眾了解艾滋病的傳播方式，在讓大家了解哪些情況易感染艾滋病的同時，明確告訴公眾哪些情況下不可能得艾滋病。
　　 二、 教育公眾要相信科學與事實，不盲目聽信他人。
　　 三、 當發(fā)現(xiàn)艾滋病恐懼癥患者時應建議他們去看心理醫(yī)生，適當的心理治療和藥物治療會幫助他們盡快擺脫痛苦。
　　 艾滋病不僅危害著人類的身體健康，同時也危害著人類的心理健康。讓我們共同關注艾滋病，關注艾滋病恐懼癥。
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