調(diào)整體型
調(diào)整體型
來(lái)自: 木木木 (北京) 2016-08-20 14:38:46創(chuàng)建 2016-09-01 18:17:41更新
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柚子
2016年8月生活主題: 30天擁有馬甲線 ?!
以前我對(duì)人體的審美只有一個(gè)簡(jiǎn)單標(biāo)準(zhǔn):胖、瘦、適中,不知道從什么時(shí)候,我認(rèn)為肌肉和線條美才是真正的人體美。而熱騰騰的夏天無(wú)異是最適合引爆血管,雕刻體型的季節(jié)。我迫切地想要嘗試一下有馬甲線的人生,到底是怎么一種酸爽的感覺(jué)。雖然馬甲線是那種幾天不運(yùn)動(dòng)就...
2016-09-01 18:17:41 贊 回復(fù)
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來(lái)自:豆瓣日記
硬派健身
【部位矯正】小腹突出?你可能是骨盆前傾!
話說(shuō),春天不減肥,夏天徒傷悲!新書(shū)《一平米健身》開(kāi)始在各大電商預(yù)售了: 鏈接:《一平米健身》,多謝支持! 書(shū)主要是將用彈力帶套裝等小器械,如何實(shí)現(xiàn)居家快速健身塑型(有各種動(dòng)作和計(jì)劃)。 【什么是骨盆前傾?】 骨盆前傾是指骨盆向前病態(tài)的偏移,造成腰椎不...
2016-08-27 21:47:29 贊 回復(fù)
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身體類型:體型
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