寶寶輔食初體驗：高鐵米粉制作全攻略
輔食時間到！今天給寶寶嘗試的是原味高鐵米粉，營養(yǎng)又美味。
準備材料：米粉、熱水；輔食碗、輔食勺、量勺、學飲杯。
輔食時間：上午10點，寶寶吃飽喝足，精神滿滿！

? 制作步驟：
1?? 在輔食碗中倒入50ml熱水。
2?? 用量勺量取2.5g米粉，均勻撒在碗中。
3?? 靜置30秒后，用輔食勺迅速順時針攪拌。
4?? 攪拌至無顆粒，米粉呈流動性，寶寶就可以享用啦！
5?? 吃完后，別忘了給寶寶喝點水，保持口腔清潔。

輔食添加小貼士：
? 主食與輔食的安排：寶寶一歲半前，奶是主食，輔食為輔助。6-12個月寶寶每天奶量600-800ml，12-18個月寶寶每天奶量400-600ml。
輔食添加的最佳時間：通常在4-6個月，不早于4個月，不晚于6個月。
輔食添加的信號：寶寶能獨立坐著；看到食物會張嘴；看到大人吃飯時會表現(xiàn)出興趣。

讓我們一起為寶寶的健康成長加油吧！

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