6月齡寶寶輔食泥初添加攻略?詳細(xì)制作儲(chǔ)存
今天分享適合小月齡寶寶的12種常見(jiàn)的輔食菜泥肉泥做法及儲(chǔ)存解凍的方法，絕對(duì)的保姆級(jí)別的教程~
??米粉初添加與沖泡指南
剛添加輔食第一口一定是高鐵米粉，先吃5-7天米粉，觀察寶寶消化吸收，大便干燥與否和皮膚過(guò)不過(guò)敏，前5天到7天吃米粉沖泡要稀一點(diǎn)，比例為：45毫升50°的溫水?5g米粉（一段純米粉，不加輔食泥）
一星期后比例為：
35毫升50°溫水?5g米粉（可添加單一輔食泥）
??用到的工具:bololo輔食機(jī)，可以滿足寶寶各個(gè)階段輔食的攪打，有雙杯雙刃，可以生熟分開(kāi)更衛(wèi)生，防濺擋板，殘?jiān)粫?huì)亂飛，清洗很方便，不管是根莖泥、硬一點(diǎn)的西藍(lán)花和胡蘿卜肉都打的很細(xì)膩，后續(xù)還能給寶寶做餛飩餃子，非常實(shí)用!
??輔食泥制作：
在添加7天左右米粉后，孩子各方面都正常的情況下，就可以加入菜泥了，首選根莖類食物：
土豆，南瓜，紅薯，山藥，胡蘿卜等~
??每種菜泥連續(xù)添加3天，觀察無(wú)異狀后添加下一種
孩子適應(yīng)后7月?可以添加混合泥，和綠葉蔬菜：
西蘭花，菠菜，奶白菜，娃娃菜，油麥菜等~
蔬菜都要先焯水后煮熟，帶莖的蔬菜取葉子即可，比如菠菜，奶白菜~
??煮熟的食材加少量溫水打成泥?沖泡好的米粉攪拌均勻
?輔食泥的冷凍保存與解凍????
1.水果建議現(xiàn)打現(xiàn)吃
2.解凍后的輔食泥不要反復(fù)加熱，吃不完扔掉
3.輔食泥做好后1小時(shí)內(nèi)進(jìn)行冷凍或者冷藏，可以裝入模具方便取拿
4.冷凍脫模后可以裝入保鮮袋，標(biāo)記好時(shí)間和名稱，不占用冰箱空間
5.不好脫模用冷水沖一下模具背部，千萬(wàn)不要用生水沖輔食泥
??解凍：
方式一：脫模后直接上鍋蒸8-15分鐘，出鍋前攪拌一下，確保受熱均勻
方式二：脫模后放入微波爐加熱，分2次放入每次30秒，拿出攪拌確保受熱均勻，總時(shí)長(zhǎng)1分鐘

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