情緒問題是困擾當(dāng)代人的大問題，尤其是40歲以上的人群，基于工作、家庭、教育等的壓力，他們常常出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問題。可是，去了醫(yī)院，吃了藥物，似乎情緒問題仍未得到改善，不良的情緒仍然反反復(fù)復(fù)，時不時跳出來“騷擾”，讓中年人飽受折磨。

為何會這樣？

因為大家忽略了影響情緒問題的一個重要原因——腸道健康。

腸道健康影響情緒健康的作用機(jī)制

眾所周知，血清素是掌管情緒的重要神經(jīng)遞質(zhì)，市面上的多數(shù)抗抑郁藥也是通過提高血清素濃度來發(fā)揮作用的。但很多人不知道的是，約90%的血清素是在腸道中合成的，若腸道功能紊亂，那么，血清素的生產(chǎn)線就相當(dāng)于“停工”了，情緒當(dāng)然也會頻繁波動，焦慮抑郁的狀態(tài)反反復(fù)復(fù)。

不僅如此，長期焦慮、抑郁還可能會讓大腦釋放促炎因子，引起腸道炎癥。此外，情緒問題還可能激活迷走神經(jīng)，影響大腦對情緒的管控，讓情緒問題難以改善，甚至越來越嚴(yán)重。若不了解腸道與情緒之間的關(guān)系，即便你看了診，吃了藥，也未必能找準(zhǔn)根結(jié)，讓身體恢復(fù)健康。

那么，該如何打破這一惡性循環(huán)呢？情緒和腸道一起調(diào)節(jié)是關(guān)鍵步驟。

cns藏紅花益生菌改善腸道功能，助力情緒恢復(fù)

和普通益生菌只能調(diào)節(jié)腸道問題相比，能“情緒-腸道”雙向調(diào)節(jié)的cns藏紅花益生菌不可多得，其主要由四大成分組成：西班牙affron藏紅花提取物、特殊編號情緒益生菌、L-谷氨酰胺和姜黃素。

其中，特殊編號情緒益生菌囊括瑞士乳桿菌R-0052、長雙歧桿菌R-0175、植物乳桿菌R-1012。在國際指南中，該益生菌組合被推薦用于重度抑郁癥的輔助治療，它能從腦腸軸通路著手，提升腸道健康，助力情緒管理。而28mg（毫克）藏紅花提取物，能提高神經(jīng)遞質(zhì)（如5-羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素、酪氨酸羥化酶）水平，減少促炎因子，達(dá)到改善情緒的作用。7項臨床試驗表明，affron藏紅花提取物無論對正常還是抑郁人群，均具有改善情緒、提高睡眠質(zhì)量的功效。

而L-谷氨酰胺能為腸細(xì)胞提供能量來源，刺激腸上皮細(xì)胞增殖，促進(jìn)受損腸道修復(fù)；姜黃素則能被腸道菌群代謝為高活性代謝產(chǎn)物，調(diào)節(jié)腸道菌群結(jié)構(gòu)，維持菌群穩(wěn)態(tài)。二者協(xié)同作用，能全方位養(yǎng)護(hù)腸道，緩解情緒問題。目前，cns藏紅花益生菌已然成為中年群體長期養(yǎng)護(hù)腸道的優(yōu)質(zhì)營養(yǎng)品。

有時候，情緒問題不僅僅是情緒問題，它還可能映射著腸道健康問題。找準(zhǔn)解決情緒問題的關(guān)鍵鑰匙，并利用科學(xué)的方法來解決，才能少走彎路。若大家也被情緒問題困擾，不如試試cns藏紅花益生菌，養(yǎng)護(hù)腸道、改善情緒雙管齊下。從此以后，情緒問題再也無法成為你人際交往、個人發(fā)展的“攔路虎”！

責(zé)任編輯：kj015

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