音樂胎教可以在懷孕16周后開始進行，要注意合適的時間和頻率，并保持愉悅和放松的環(huán)境。

孕16周后胎寶寶的聽力已經(jīng)形成。到了孕20周，胎寶寶的聽覺功能進一步完善，孕24周后，胎寶寶的聽力幾乎和成人相當，完全能夠聽到來自外界的聲音。因此，從孕16周起，準媽媽就可以有計劃地進行音樂胎教了。

在實施音樂胎教時，首先要選擇適合胎寶寶聽的樂曲，并將其裝入小錄音機中。然后，將錄音機放置在距離準媽媽腹壁1米的位置，并保持適當?shù)囊袅?，通常?5-70分貝為宜。初始階段，可以選擇較短的播放時間，然后逐漸增加，但不要超過15-20分鐘。每天可定時播放1-2次，最好選擇在胎寶寶覺醒并有胎動的時候進行音樂胎教。

參考資料：付小青.會說話的懷孕書一日一讀[M].長春:吉林科學技術出版社,2016.

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