亞健康是人體處于健康和疾病之間的一種狀態(tài)，現(xiàn)在很多人普遍伴隨不同程度的亞健康問題，如體虛乏力、腰背酸痛、失眠障礙等。由于生存方式、飲食結構的變化，再加上工作生活的雙重壓力，這些亞健康問題逐漸成為了現(xiàn)代人的常態(tài)。

　　理療瑜伽為何火爆？

　　瑜伽這項古老的健身運動已流傳千年，由于其具有靈活便捷、練習效果顯著等特點，一直是許多健身人士的首選。瑜伽本身具備一定的理療作用，而由瑜伽衍生出的理療瑜伽則是將瑜伽經典哲學、經典體式、呼吸運作等傳統(tǒng)瑜伽與現(xiàn)代醫(yī)學、解剖學和運動康復學相結合，通過阿育吠陀理論，對人體進行心態(tài)意識、人體部位等系列體式配合調理，以此達到改善身體亞健康、疏導情緒等目的。

　　理療瑜伽的精髓在于調理和療愈。每個人的身體情況各不相同，理療瑜伽可以幫助習練者學會評估自身身體狀況，教大家如何在不同運動、不同瑜伽體式中找到身體正位，從而啟動正確的肌肉練習，減少代償和損傷，幫助身體回歸健康。

　　理療瑜伽不僅可以幫助改善身體亞健康問題，對人體心靈健康也大有裨益。理療瑜伽在調理人體各機能方面的有效性已得到充分印證，它不是一種完全的治療體系，但卻是非常不錯的醫(yī)療輔助手段。

　　全方位課程編排 為理療之路護航

　　一名優(yōu)秀的理療瑜伽師需要具備人體解剖學、瑜伽精準體式練習方法、心理學、情緒療愈等廣泛的專業(yè)知識，只有在這樣專業(yè)理療瑜伽師的指導下，練習者才能獲得事半功倍的練習效果。如果不懂得相關專業(yè)知識隨意練習，不僅達不到改善身心健康的目的，還可能使身體受到傷害。

　　然而，在我國現(xiàn)今瑜伽市場中，專業(yè)瑜伽老師相對缺乏，優(yōu)秀的瑜伽理療師則更為稀缺。為幫助行業(yè)培育更多專業(yè)瑜伽理療師，進而幫助影響和改善更多人的身體健康，每日瑜伽位于北京的線下教培中心——每日瑜伽學院于近日重磅推出“國際瑜伽理療師認證（RTYT）”培訓課程。

　　該課程結合國際DNS、PRI和意大利米萊正骨、美國南加大與澳大利亞物理治療體系，整合瑜伽領域及醫(yī)學領域專家?guī)熧Y，將現(xiàn)代康復學與瑜伽完美結合。內容涵蓋運動解剖學、體態(tài)矯正、疼痛治療、疾病干預、情緒病治療等5大核心板塊以及23種熱點病理解析，旨在多層面提升學員綜合競爭力，為學員的理療職業(yè)之路全面賦能。

　　權威研發(fā)團隊把關課程質量

　　除了具備國際最前沿的技術理念外，“國際瑜伽理療師認證（RTYT）”課程另一大亮點則是擁有極為強大的研發(fā)團隊做后盾。每日瑜伽學院理療研究院首席內容研發(fā)官CRO張又瑄擔任該課程的主訓導師，她不僅具備國際IBFA運動按摩與手法專家認證、私教體態(tài)評估認證資質，同時還取得了難度極高的國際瑜伽治療師協(xié)會注冊導師（IAYT）認證。張又瑄注重教學實踐，曾受邀清華大學、中歐商學院、華為等多所機構進行瑜伽教學，是“科學實用派”理療瑜伽的實踐者、倡導者。此外，RTYT課程還特邀北京積水潭醫(yī)院康復科專家郭險峰團隊坐鎮(zhèn)教學，針對國人體質，全方位、系統(tǒng)化培育優(yōu)質瑜伽理療師。

　　（每日瑜伽核心導師張又瑄）

　　每日瑜伽學院作為國際瑜伽理療師協(xié)會（IAYT）成員單位，背靠全球最大的線上瑜伽教學平臺——每日瑜伽（數(shù)據(jù)來源：神策大數(shù)據(jù)分析平臺），內擁全陣容專業(yè)師資團隊，每年為整個瑜伽行業(yè)輸送超千名瑜伽教練人才。每日瑜伽學院此次推出的“國際瑜伽理療師認證（RTYT）”課程是為行業(yè)賦能的又一重要表現(xiàn)，每日瑜伽學院希望有越來越多的人能夠通過理療瑜伽改善身體亞健康問題。社會亞健康人群比例不斷下降是每日瑜伽學院的期望，更是整個每日瑜伽大家庭心之所愿。

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