夏昆鵬 副主任醫(yī)師 黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：肺炎、上呼吸道感染、冠脈疾病、高脂血癥、高血壓病、電解質(zhì)紊亂、脊神經(jīng)病、神經(jīng)系統(tǒng)脫髓鞘疾病、脊髓疾病、腦神經(jīng)病、腦血管病、運(yùn)動(dòng)障礙性疾病、神經(jīng)系統(tǒng)變性疾病、神經(jīng)-肌肉接頭疾病、睡眠障礙、高膽固醇血癥、感冒、面神經(jīng)麻痹、短暫性腦缺血發(fā)作、腦梗死、腦出血、血管性認(rèn)知障礙、失眠癥

提問(wèn)

減肥后遺癥可能會(huì)出現(xiàn)精神萎靡、皮膚凹陷、營(yíng)養(yǎng)不良等癥狀。

1、精神萎靡

如果在減肥期間不注意休息，長(zhǎng)時(shí)間熬夜，可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)功能紊亂，從而出現(xiàn)精神萎靡的情況。此時(shí)需要調(diào)整作息習(xí)慣，保證足夠的睡眠，避免長(zhǎng)期熬夜。也可以通過(guò)按摩的方式能夠促進(jìn)血液循環(huán)，從而改善癥狀。

2、皮膚凹陷

體內(nèi)的脂肪含量過(guò)少，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚凹陷的情況，甚至?xí)橛衅つw松弛的現(xiàn)象。此時(shí)可以適當(dāng)吃富含膠原蛋白的食物，比如豬蹄、雞爪等，在一定程度上能夠緩解癥狀。

3、營(yíng)養(yǎng)不良

如果在減肥期間不注意飲食健康，經(jīng)常吃油脂含量偏高的食物，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)攝入不足，甚至?xí)股眢w出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況?？梢赃m當(dāng)吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如雞蛋、瘦肉等。也可以遵醫(yī)囑服用營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如維生素B1片、甲鈷胺片等。

除此之外，也可能會(huì)出現(xiàn)代謝障礙、心悸、惡心、嘔吐等癥狀。如果癥狀沒(méi)有得到好轉(zhuǎn)，甚至出現(xiàn)加重的情況，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。

相關(guān)知識(shí)

快速減肥會(huì)有哪些后遺癥 快速減肥的后遺癥有哪些
減肥后遺癥有哪些
肥胖癥有哪些癥狀？
減肥過(guò)度的后遺癥
細(xì)數(shù)那些減肥不當(dāng)?shù)目膳潞筮z癥！
減肥太猛會(huì)有后遺癥嗎？ 減肥...@小C談美學(xué)的動(dòng)態(tài)
昆明卵巢囊腫手術(shù)后有哪一些后遺癥呢？
肥胖癥的原因有哪些
病態(tài)肥胖的癥狀有哪些
減肥一針瘦的副作用和后遺癥

網(wǎng)址: 減肥后遺癥有哪些癥狀？ http://www.u1s5d6.cn/newsview154885.html