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紅棗核桃糖:做出自己最愛的味道

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年07月13日 20:34

我不奢甜,但我卻愛煞吃甜品的那種感覺,誠如師太所寫的:生命無常,先吃甜品,不管是一年或是半載,甚至只有兩三個月,快樂不用嫌少,也不會厭多。
年輕的時候,我獨愛巧克力,愛煞那種甜中略帶苦的滋味,不怕高熱量不怕發(fā)胖,現(xiàn)在的我更愛健康養(yǎng)生一點的糖果,如果味道不那么甜更好。媽媽說,哪有不甜的糖果,不甜還叫糖果嗎?
沒事,沒有不甜的糖果,我可以自己動手做,做出自己愛的那個味道。摯愛的紅棗核桃糖,濃郁的棗香,咬下去滿滿的都是核桃,那甜蜜的滋味經(jīng)由味蕾慢慢地擴(kuò)散到全身,吃下的不僅是甜蜜還有健康。

【食材】紅棗150g、核桃仁125g、麥芽糖150g、玉米淀粉25g、用于攪拌淀粉的清水50g、黃油25g
【做法】
紅棗用清水沖洗干凈;用剪刀把棗肉剪下來,棗核不要;核桃仁掰碎,用烤箱120℃烤15分鐘,烤到微黃出香味;麥芽糖準(zhǔn)備好;玉米淀粉用水?dāng)嚢杈鶆?;紅棗加等量水放進(jìn)料理機(jī),打成紅棗泥放進(jìn)不粘鍋中;加入麥芽糖,中火煮,煮至麥芽糖會融化,棗泥開始滾起冒泡;倒入攪拌好的淀粉水,攪拌均勻。

加入黃油,攪拌均勻,繼續(xù)煮至棗泥收干水分;這時要轉(zhuǎn)小火,用耐熱刮刀不停地翻炒,炒的時間有些長,要將糖漿炒的抱團(tuán),類似豆沙的感覺,這一步很關(guān)鍵,是糖是否成型的關(guān)鍵;加入烤過的核桃;快速翻炒,讓核桃與糖粘到一起;倒在油紙上,帶上隔熱手套,隔著紙把糖團(tuán)從四面往中心擠壓幾次,讓核桃與糖更好地黏合在一起;將其略整形成一個長方塊,搟平壓實;待糖塊徹底涼卻變硬后,用刀切成小塊;包上糯米紙放進(jìn)密封罐即可完工,若要送朋友的話,則可以將包好糯米紙的糖塊包上糖紙或可機(jī)封的糖果袋里。

【小五食記】
打紅棗泥的時候,水的多與少取決于攪拌機(jī)的攪拌力度,水下得多,熬糖漿的時間就久一些;熬糖漿的時候,水如果比較多,糖漿煮開就會噴濺比較厲害,這時就要用小火熬比較安全;另外,煮糖漿的時候要把淀粉水、核桃、黃油與油紙都準(zhǔn)備好,糖漿煮到最后越要小心,必須用耐熱刮刀不停地翻炒,比較炒糊了,所以前期的工作要準(zhǔn)備好。
這個糖果的甜度已經(jīng)改良過,記住不能減麥芽糖的量,越減糖會越甜,而且會變軟甚至難以成型。如果一定要減,那減的是紅棗,或者增加麥芽糖的量吧。

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