我校心理健康教育與咨詢中心成立于2005年，是專門為在校學(xué)生提供心理咨詢與輔導(dǎo)，開(kāi)展心理健康教育的機(jī)構(gòu)，隸屬學(xué)生工作處。2012年9月，我校心理咨詢中心順利通過(guò)湖南省普通高等學(xué)校合格心理咨詢室建設(shè)項(xiàng)目驗(yàn)收，是省內(nèi)高校中較早獲得“普通高等學(xué)校合格心理咨詢室”掛牌的咨詢中心之一。2014年9月，我校心理咨詢中心正式更名為“心理健康教育與咨詢中心”。

中心分別在學(xué)校南、北校區(qū)建設(shè)了功能齊全、設(shè)施先進(jìn)的心理咨詢與輔導(dǎo)功能室，建有個(gè)體咨詢室、團(tuán)體咨詢室、沙盤游戲室、音樂(lè)放松室、情緒宣泄室、團(tuán)體活動(dòng)室、心理閱覽室、案例督導(dǎo)室等多個(gè)功能室，配備了心理測(cè)評(píng)系統(tǒng)、沙盤系統(tǒng)、音樂(lè)放松系統(tǒng)、身心反饋系統(tǒng)等專業(yè)心理產(chǎn)品。中心現(xiàn)有專職教師5名，均獲得心理學(xué)碩士以上學(xué)歷，擁有國(guó)家二級(jí)心理咨詢師資格證書。

中心秉持“真誠(chéng)、接納、陪伴、成長(zhǎng)”的工作理念，堅(jiān)持以促進(jìn)大學(xué)生心理健康發(fā)展為宗旨，通過(guò)有目的有計(jì)劃地開(kāi)展心理健康教育，提供心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。

主要工作與服務(wù)項(xiàng)目包括：

1、個(gè)體及團(tuán)體心理咨詢

個(gè)體咨詢：提供適應(yīng)、個(gè)人發(fā)展、學(xué)習(xí)、壓力、情緒、人際關(guān)系、戀愛(ài)、職業(yè)生涯規(guī)劃、擇業(yè)等方面咨詢服務(wù)。

團(tuán)體咨詢：針對(duì)有相同需求的個(gè)體，組建適度規(guī)模的團(tuán)體，提供自我認(rèn)識(shí)、壓力處理、人際溝通與交往、戀愛(ài)交友等方面的團(tuán)體咨詢。

2、《大學(xué)生心理健康教育》課程及相關(guān)選修課程教學(xué)

開(kāi)設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課程及相關(guān)選修課程，傳授心理健康及保健知識(shí)，幫助大學(xué)生更好的自我調(diào)適與發(fā)展。

3、心理普測(cè)及心理測(cè)量

開(kāi)展新生、畢業(yè)生心理健康普查，提供自我意識(shí)、人格、學(xué)習(xí)心理、人際關(guān)系、抑郁、焦慮、職業(yè)與興趣等心理測(cè)試。

4、心理健康宣傳與主題教育活動(dòng)

開(kāi)展線上、線下心理健康知識(shí)宣傳，針對(duì)不同大學(xué)生群體舉辦各類心理專題講座，組織開(kāi)展如“5·25”大學(xué)生心理健康節(jié)、“10·10”世界精神衛(wèi)生日等心理健康教育主題活動(dòng)。

5、心理危機(jī)預(yù)警與排查

開(kāi)展專項(xiàng)心理危機(jī)排查，發(fā)現(xiàn)可能存在心理危機(jī)的群體，及時(shí)提供必要的幫助，預(yù)防心理危機(jī)事件發(fā)生。

6、個(gè)體心理危機(jī)評(píng)估與干預(yù)

對(duì)存在心理危機(jī)傾向或處于心理危機(jī)狀態(tài)的學(xué)生進(jìn)行危機(jī)評(píng)估，為危機(jī)事件中及事件后的當(dāng)事人及周圍人群提供心理支持和輔導(dǎo)，避免危機(jī)事件的發(fā)生或擴(kuò)散。

7、心理健康知識(shí)培訓(xùn)

開(kāi)展專兼職咨詢師、輔導(dǎo)員、學(xué)工人員、教師、學(xué)生等相關(guān)群體的心理健康知識(shí)培訓(xùn)。

8、指導(dǎo)朋輩心理互助隊(duì)伍建設(shè)

指導(dǎo)朋輩心理互助隊(duì)、心理社團(tuán)等群體開(kāi)展心理自助、互助活動(dòng)。

中心開(kāi)放時(shí)間：

工作日（每周一至周五）

上午：8：20—12：00

下午：14：30—18：00

晚上：19：00—21：00

周六

下午：17：00—18：00

晚上：19：00—21：00

中心聯(lián)系方式：

咨詢預(yù)約電話：0731-86178525（北校區(qū)）0731-84036525（南校區(qū)）

咨詢預(yù)約QQ：774475507（北校區(qū)）1834662601（南校區(qū)）

電子郵箱：cssfxinli2021@163.com

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