淘氣的小寶貝在媽媽的肚子里拳打腳踢，施展十八般武藝，讓媽媽痛并快樂著，更加期待寶寶的降臨。

但胎動的意義可遠不止如此，它也是評估胎兒狀態(tài)的一個重要指標！每天胎動該怎么數(shù)？什么樣的胎動算異常？一起來了解吧~

懷孕多久有胎動？胎動是什么感覺？

通常初產(chǎn)婦在懷孕20周左右就可能會感覺到胎動；而對于經(jīng)產(chǎn)婦來說，由于已經(jīng)有了一次經(jīng)驗，因此多在孕18周左右就可以感覺到胎動了。

要說胎動是什么感覺？孕中期跟孕晚期可能是不一樣的。

初期感覺到的胎動相對較弱，很多孕媽媽的表述是：肚子里好像養(yǎng)了一條魚，或者像在游泳時有水滑過那樣的感覺。

在孕中期，孕媽媽通常要在安靜的狀態(tài)下仔細去體會才能夠感覺到胎動。而在孕晚期，由于胎兒相對來說比較大了，對子宮壁會產(chǎn)生更為直接的刺激，所以胎動相對會更明顯。

胎動從何時開始數(shù)？

在孕中期時胎動并不規(guī)律，所以在孕20周多的時候，大家沒有必要去細數(shù)胎動，只需要感覺到每天寶寶都有動就可以了，因為此時只要胎兒在宮內(nèi)有活動的狀態(tài)，我們就可以確認胎兒存活的狀態(tài)。

一般來說在孕28周以后，胎兒的活動會更規(guī)律一些，因此從這時起，孕婦就要每天規(guī)律的計數(shù)胎動情況了。

Tips

如果在妊娠過程中有其他一些高危因素，如高血壓、控制不良的妊娠期糖尿病，或胎兒存在宮內(nèi)發(fā)育遲緩等情況，可能需要在醫(yī)生的指導下，提前開始計數(shù)胎動。

應該怎樣數(shù)胎動？

一般來說，建議在三餐以后先休息30～40分鐘，然后在安靜的狀態(tài)下，計數(shù)胎兒的活動狀態(tài)。

每一餐餐后計數(shù)1小時，然后將早、中、晚的3個數(shù)值相加，全天不能小于10次，這是最低標準。注意，胎兒一直連續(xù)的動只算1次。

如何發(fā)現(xiàn)胎動異常？

怎樣區(qū)別缺氧？

判斷胎動是否正常，孕媽媽應該跟自己平時胎動的次數(shù)來進行比較。如果比正常情況減少了50%，應視為胎動減少。

舉個例子：如果你平時的胎動次數(shù)為30次，但今天只有15次，就屬于胎動明顯減少。

有些孕媽媽還會有這樣的疑問：胎動幅度變小，但次數(shù)沒有明顯變化，這種情況正常嗎？還有一些孕媽媽在孕28周～29周以后，感覺到胎動非常頻繁，幾乎全天都在動，那么這種情況是不是代表胎兒宮內(nèi)缺氧？

一般來說，判斷胎動是否正常，主要看胎動的次數(shù)，而不是胎動的幅度。

如果胎動明顯頻繁，通常不是明顯的胎兒宮內(nèi)缺氧的表現(xiàn)，但要提高警惕。但如果在胎兒明顯的活動以后，又出現(xiàn)了胎動的減少，就可能是異常的狀態(tài)，一定要盡早到醫(yī)院就診，由醫(yī)生來評價胎兒狀態(tài)。

總之，在孕晚期計數(shù)胎動非常重要！

各位孕媽媽學會了嗎？

相關知識

孕期如何進行自我胎動監(jiān)測
孕婦怎樣自我監(jiān)測胎動
怎么監(jiān)測胎動
準媽媽孕期如何自我監(jiān)測胎動 胎動異常應警惕
孕18周開始自我監(jiān)測胎動
監(jiān)測胎寶寶健康 ，看薦教你數(shù)胎動更靠譜
孕婦營養(yǎng)監(jiān)測怎么做
如何自己監(jiān)測胎動?
孕媽媽應如何自我監(jiān)測胎動狀況！
胎動是監(jiān)測寶寶健康的重要指標，教你3種數(shù)胎動的方法，收藏備用

網(wǎng)址: 每天胎動該怎么數(shù) 孕期必做3項自我監(jiān)測 http://www.u1s5d6.cn/newsview155380.html