文/孕媽咪育兒經(jīng)（原創(chuàng)丨歡迎轉載分享）

每個父母在孩子還沒有出生的時候就非常關心肚中的孩子，為了保障孩子的健康父母也耗費了很多的精力。胎動是用來判斷孩子是否健康的一個重要方式，在現(xiàn)實生活中每個準媽媽都不能24小時利用超聲波判斷孩子的狀態(tài)，而那么胎動就成為了判斷孩子狀態(tài)的一種重要方式。

隨著孕期的增進，孩子的身體也會不斷的發(fā)育，那么胎動的強度也會逐漸加強，如果能夠準確的掌控胎動的規(guī)律，就能很好的判斷和掌握孩子的健康狀況。但是有很多父母并不知道，如何通過胎動判斷孩子是否健康。

胎兒第一次“神奇”的胎動，這幾件事準媽媽們一定要知曉

1.第一次胎動的時間

對于每個媽媽來說，第一次有胎動的感受都是非常神奇的一件事情，沒有感受到胎動的準媽媽對此也是非常期待的。一般來說，在孩子發(fā)育的20周內(nèi)都能感受到，因為每個孩子發(fā)育的情況不同，所以時間也會有所差別。

如果是已經(jīng)有過生育經(jīng)歷的媽媽，可能在孩子發(fā)育16周的時候就感受到胎動，而有些媽媽可能需要在18周的時候才會有這樣的感覺。

雖然時間不同，但是這對于孩子的發(fā)育沒有任何影響，所以準媽媽如果發(fā)現(xiàn)孩子胎動時間比較晚也不需要太過于擔心。

2.我們能夠感受到動作的原因

很多媽媽在感受到孩子的胎動之后會非常好奇，想要知道孩子為什么會有這樣的反應。

其實，這只是一種正常表現(xiàn)罷了，因為在孩子發(fā)育的過程中會逐漸產(chǎn)生意識，并且會在媽媽的肚子里面活動，在孩子活動的時候他們動作產(chǎn)生的能量會傳導出來，那么媽媽在這個時候就能感受到孩子的胎動了。

因為已經(jīng)有過生育經(jīng)歷的媽媽子宮彈性更好，所以能夠在更早的時候感受到孩子的胎動。

3.孩子并不是剛剛開始活動

雖然很多媽媽在感受到孩子胎動的時候是比較晚的，但是這并不是說明孩子到了這個時候才開始活動。

事實上，孩子在發(fā)育到第8周的時候就會開始無意識地做一些動作了，但是由于這個時候孩子的身體還是非常小的，他們所做出的動作也是非常小的，所以媽媽是很難感受到胎動的。

隨著不斷地發(fā)育，他們的動作也會越來越大，那么媽媽就更容易感受到他們的胎動了。

在孕期的不同階段，胎兒的胎動頻率有差異

1.有著固定的規(guī)律

在很多媽媽的印象中，孩子在晚上的時候胎動會比白天的適合更加頻繁。但是實際上并不是這樣，因為孩子每天休息和活動的時間是有規(guī)律的，所以媽媽感受到的胎動自然也是有規(guī)律的。

只不過因為媽媽在白天的時候需要做其他事情，注意力無法完全集中在胎兒上面，所以有時會忽略孩子的胎動，而在夜深人靜的時候媽媽就能更好地感受這些動作，所以就會感覺晚上的時候孩子的動作會更厲害。

2.初期的規(guī)律

孩子在初期的時候都是在睡眠中度過的，活動的時間相對較少，所以媽媽能夠感受到孩子動作的時間也是比較少的。

通常他們的活動頻率為一小時，在一個小時的時間內(nèi)，孩子會睡眠40-50分鐘，活動大概10分鐘左右。

當然，他們所需要的睡眠時間會在發(fā)育的過程中逐漸增加。如果媽媽能夠掌握這個規(guī)律，就能很好地發(fā)現(xiàn)孩子的每次胎動的時間。

3.妊娠后期孩子需要更多的睡眠

隨著孩子不斷地發(fā)育，他們所需要的睡眠也會逐漸增多。在妊娠后期的時候孩子的睡眠時間甚至會增加到3-4個小時，也就是說媽媽如果想要感受到胎動，那么只能3-4個小時才能發(fā)現(xiàn)一次。

不過孩子在發(fā)育到這個階段的時候活動的時間也會開始增加，大概每次活動的時間可以達到30分鐘左右。

準媽媽學會正確的胎動測量，能掌握的胎動規(guī)律，為胎兒健康“保駕護航”

1.每天至少10次

在媽媽掌握了孩子胎動的規(guī)律之后就可以更好地來觀察，也能發(fā)現(xiàn)孩子的身體是否健康。在這個過程中有兩個原則是必須遵守的。

2.次數(shù)減半是危險信號

計算胎動的次數(shù)是掌握孩子健康狀態(tài)的一個重要方法，一般來說在正常情況下我們能夠發(fā)現(xiàn)孩子動作的次數(shù)應該都是固定的，不會發(fā)生太大的變化。

如果我們發(fā)現(xiàn)孩子在很短的時間內(nèi)突然出現(xiàn)次數(shù)明顯減少的情況，那么我們一定要在第一時間重視起來，進行必要的檢查?？赡艽硭麄兊陌l(fā)育出現(xiàn)了問題，只有及時檢查才能確保孩子的安全。

3.造成孩子動作異常的原因

如果想要孩子能夠更加健康地發(fā)育，準媽媽也一定要有健康良好的生活習慣。

如果準媽媽在生活中經(jīng)常吸煙、飲酒，那么都是有可能導致孩子的胎動出現(xiàn)異常的。情況嚴重甚至還會導致流產(chǎn)的情況發(fā)生，所以為了讓孩子能夠更加健康地發(fā)育，準媽媽在孕期的時候一定要嚴格地要求自己。

孩子的健康和安全牽掛著每個父母的心，照顧好孩子，及時了解他們的狀況對于每個家庭都是非常重要的事情。在生活中無法每天都讓準媽媽去醫(yī)院進行檢查，所以在這個時候找到一種簡單有效的方法就顯得尤為重要了。

對于準媽媽來說通過測量胎動的方法來判斷孩子的健康狀態(tài)無疑是一個非常不錯的好方法，但是在此之前也必須了解到觀測的原則以及正常的胎動是什么樣的，只有這樣才能讓觀測更有價值。

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