檸檬烯具有鎮(zhèn)靜作用、抗炎作用、抗菌作用、抗氧化作用、利尿作用等功效和作用。

1.鎮(zhèn)靜作用

檸檬烯具有中樞神經(jīng)系統(tǒng)抑制劑特性，能有效緩解緊張和焦慮狀態(tài)。

2.抗炎作用

檸檬烯能夠減少炎癥介質(zhì)產(chǎn)生，降低組織發(fā)紅、腫脹及疼痛等炎癥反應(yīng)。

3.抗菌作用

檸檬烯對(duì)多種細(xì)菌有殺滅或抑制其生長(zhǎng)的能力，有助于預(yù)防感染性疾病的發(fā)生。

4.抗氧化作用

檸檬烯作為一種強(qiáng)效自由基清除劑，可以中和體內(nèi)的有害氧分子，保護(hù)細(xì)胞免受氧化應(yīng)激損傷。

5.利尿作用

檸檬烯可促進(jìn)腎臟排泄體內(nèi)廢物和多余水分，從而增加尿液量并改善水腫狀況。

使用檸檬烯及其相關(guān)產(chǎn)品時(shí)需注意可能出現(xiàn)的皮膚過(guò)敏反應(yīng)，并避免長(zhǎng)時(shí)間大面積直接接觸以減少可能的毒性風(fēng)險(xiǎn)。建議在專業(yè)人士指導(dǎo)下進(jìn)行，并定期監(jiān)測(cè)身體反應(yīng)。

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