漁歌醫(yī)療
干木耳干香菇在烹飪之前,需要提前泡發(fā),特別是黑木耳,需要留出相對(duì)較長(zhǎng)的漲發(fā)時(shí)間。有時(shí)候臨近烹飪時(shí)才想起來(lái)忘了泡發(fā)木耳了,而菜品又偏偏用得到,這可咋辦呢?
教你一個(gè)簡(jiǎn)單省時(shí)的方法,幾分鐘即可搞定!
1、準(zhǔn)備好干木耳,一個(gè)帶蓋子密閉的盒子,糖,面粉。
2、把木耳放入盒子里,加入適量溫水,水量稍微超過(guò)木耳,但不要裝滿盒子,留出三分之一左右的空隙,給木耳留出發(fā)脹空間。
3、再放入適量糖和面粉,糖主要是加速木耳吸水的能力,從而使木耳快速發(fā)脹,面粉可以吸附木耳中的雜質(zhì),使泡出來(lái)的木耳干凈。
4、蓋上蓋子,雙手拿盒子,高頻率地?fù)u動(dòng)盒子,搖動(dòng)3分鐘左右,木耳就能發(fā)脹了,如果要想木耳更大更軟,就再多搖1、2分鐘。取出后再把木耳流水沖洗一下,就可以用來(lái)烹制了。
這樣發(fā)木耳的原理,主要在于快速的搖晃能加速水分子運(yùn)動(dòng),使得木耳能快速吸收水分。同時(shí)白糖也能幫助木耳充分吸水。
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