首頁 資訊 瘦身日記:120斤到100斤的蛻變之路

瘦身日記:120斤到100斤的蛻變之路

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月23日 09:47

瘦身日記:120斤到100斤的蛻變之路
Day 2 | 目標(biāo)100斤,已瘦16斤!
初始體重:120斤
今日體重:未稱
目標(biāo)體重:100斤

? 今日飲食:
早餐:乳瓜、2個(gè)雞蛋、黑咖啡??
午餐:1/3抹茶堿水、獼猴桃
晚餐:乳瓜1根、黑桑鳳梨5口

飲水量:1200ml
?♀? 運(yùn)動(dòng)量:無

下午餓得前胸貼后背,饑餓是成為美女的開始!晚上在家準(zhǔn)備了明天上班的午餐,忍住了沒有偷吃,只吃了一根乳瓜~

瘦下來的感覺真的超級好,連手指都會(huì)變細(xì),身體輕盈,每天醒來摸到清晰的胯骨,薄薄的背,世界都變美好了
我要穿xs碼!!

作者最近動(dòng)態(tài)

鴻蒙5+nova14,秒變科技達(dá)人! 姐...全文

折疊屏新寵!理性種草也能撿漏 三天前剛...全文

蘇州十全街烤腸甜品CP鎖死! 蘇州十全...全文

?無風(fēng)感空調(diào)黑科技,睡到自然醒! 家人...全文

華為Mate X5降價(jià)四千,這波沖不沖?...全文

Sphere新演,科技藝融合 Spher...全文

立秋后養(yǎng)生秘籍:6種食材健脾清濕熱 立秋...全文

相關(guān)知識(shí)

從200斤到100斤,她的蛻變之路
減肥旅程:從170斤到120斤的蛻變之路
170斤到120的蛻變
我的健身之路:從170斤到115斤的蛻變
浙江女孩張玉娜:從310斤到100斤的蛻變之路
我120斤想瘦身瘦到100斤
賈玲瘦身100斤秘訣,52斤蛻變分享
健身心得:從130斤到108斤的蛻變之路
120斤輕松瘦到100斤的減肥方法
辣媽瘦身記!60到50公斤蛻變

網(wǎng)址: 瘦身日記:120斤到100斤的蛻變之路 http://www.u1s5d6.cn/newsview1590963.html

推薦資訊