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自制面粉,健康美味兩不誤

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月23日 13:04

自制面粉,健康美味兩不誤
在老家,我們一直吃的是農(nóng)家磨坊磨出來的面粉,習(xí)慣了那種味道。饅頭有時(shí)候都是自己做的,又香又好吃。街上賣的饅頭雖然白白的,但吃起來沒面味,冷了吃渣子掉一地。我家小孩子從小就不愛吃街上的饅頭,一口都不吃。自己家做的饅頭剛蒸出來的時(shí)候,小孩子一口氣能吃大半個(gè),小孩子不會(huì)撒謊。

自己去磨坊磨的面粉,好吃是第二,不添加才是第一。市面上的普通面粉,添加不添加先不說,它就是沒有我們自己磨的面好吃。

我家現(xiàn)在主要有兩種面粉:一種是頭道面,一種是80面。

頭道面是本地特有的一種小麥,磨粉第一遍磨出的面粉,顏色奶粉黃,面筋高,蛋白質(zhì)含量高,可以做吐司面包。另一種是80粉,咱家80粉實(shí)際上能達(dá)到75粉的標(biāo)準(zhǔn),屬于中筋,面粉顏色白色偏黑,可以做大部分的家庭面食。

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