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智能化讓全民健身更科學(xué)更高效

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年07月23日 22:18

運(yùn)動(dòng)5分鐘,續(xù)航2小時(shí)。隨著人們健身意識的提升,運(yùn)動(dòng)場景不再局限于專業(yè)健身房和體育場館,睡前壺鈴硬拉鍛煉核心力量、在辦公室里體驗(yàn)座椅普拉提,清晨洗漱時(shí)練一練深蹲,逛街購物來一場爬樓梯挑戰(zhàn)……大家巧用碎片化時(shí)間為身體“充電”。

當(dāng)“碎片化健身”成為一種生活方式,人們愈加重視鍛煉中的效果及時(shí)反饋,配有嵌入式傳感器,能夠?qū)崟r(shí)測量心率、運(yùn)動(dòng)量等數(shù)據(jù)的健身器材更受青睞。運(yùn)動(dòng)帶來的高品質(zhì)交互體驗(yàn)和正向情緒價(jià)值開始被關(guān)注,不同運(yùn)動(dòng)場景下人們對體育用品的專業(yè)化和多樣化需求,催動(dòng)了健身設(shè)施供給的技術(shù)創(chuàng)新與服務(wù)升級,這為體育產(chǎn)業(yè)發(fā)展帶來了新機(jī)遇。

著眼于優(yōu)化公共體育服務(wù)資源供給,滿足人民群眾體育鍛煉需求,全民健身設(shè)施的智能化、智慧化升級近年來取得了實(shí)質(zhì)性進(jìn)展。室外多功能健身房、景觀健身涼亭、智慧體育公園等產(chǎn)品推動(dòng)了體育公共服務(wù)朝著精準(zhǔn)化、科學(xué)化方向發(fā)展。然而,受經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展水平、城鄉(xiāng)規(guī)劃、建設(shè)用地等因素制約,一些地方全民健身場地設(shè)施還存在供給不充分、不能滿足群眾日益增長的體育健身需求等問題。在布局建設(shè)體育場地設(shè)施時(shí),如何盤活城市有限的存量空間,挖掘“邊角料”空間及閑置空間,打造新場景,成為解決“健身去哪兒”問題的突破口。

在各地的實(shí)際操作中,一座座閑置倉庫、老舊廠房變成社區(qū)運(yùn)動(dòng)場,甚至變身成為體育綜合體,煥發(fā)新生機(jī),還有許多口袋公園和小區(qū)閑置地塊因?yàn)橹悄荏w育器材的落地而成為百姓的健身樂園。身邊健身場景的增多進(jìn)一步激發(fā)了大眾參與體育運(yùn)動(dòng)的熱情。在山東德州樂陵,公交站變身為健身房,人們在出行候車時(shí)能夠利用智能健身器材進(jìn)行科學(xué)、高效的鍛煉,無須再通過玩手機(jī)打發(fā)時(shí)間。

在智能公交站亭設(shè)置的體能訓(xùn)練區(qū)和體質(zhì)檢測區(qū),人們可以隨時(shí)檢測個(gè)人基本健康信息,還可以使用智能健身車、智能彎舉訓(xùn)練器、智能側(cè)屈訓(xùn)練器等智能化設(shè)備體驗(yàn)在專業(yè)健身房“擼鐵”的暢快。為適應(yīng)不同人群,器材還有自由訓(xùn)練模式、競賽模式及測試模式可供選擇,使用者可根據(jù)運(yùn)動(dòng)需求設(shè)置擋位,運(yùn)動(dòng)后消耗的卡路里也能實(shí)時(shí)顯示。

智能化器材巧妙融入生活場景,公交站臺成為百姓的體能充電站、城市健康的加油站,這為構(gòu)建更高水平的全民健身公共服務(wù)體系提供了更多思路。全民健身場地設(shè)施供給需要多部門協(xié)同,引導(dǎo)市場、社會(huì)等多元主體規(guī)范有序參與,推動(dòng)實(shí)現(xiàn)高質(zhì)量公共體育服務(wù)人人共享、人人受益。期待智能化支持的健身器材能夠融入更多生活場景,讓群眾在碎片化時(shí)間感受體育健身的樂趣。(轉(zhuǎn)自5月20日《中國體育報(bào)》06版)

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