李如果 2018-05-06 21:03:03

正視你內(nèi)心的羞恥感，它并不可怕

這篇書評(píng)可能有關(guān)鍵情節(jié)透露

《管子·牧民》提到治國說到：國有四維，一維絕則傾，二維絕則危，三維絕則覆，四維絕則滅。傾可正也，?？砂惨玻部善鹨?，滅不可復(fù)錯(cuò)也。何謂四維？一曰禮，二曰義，三曰廉，四曰恥。翻譯成現(xiàn)在的白話就是：立國的根本有四個(gè)維度，而這四個(gè)維度就是：禮、義、廉、恥；而這也...  (展開)

謝小迪 2019-03-09 20:29:30

羞恥感，是如何打擊你的自信？

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01．羞恥感是一種痛苦的信念 韓劇《天空之城》的女主角是一個(gè)高高在上，父母定居在澳大利亞，父親在銀行當(dāng)行長，丈夫是醫(yī)學(xué)院的管理層，甚至有機(jī)會(huì)放上院長。有一對(duì)女兒，目標(biāo)是考上醫(yī)科大學(xué)，住在一個(gè)韓國頂尖大醫(yī)院里德高望重的資深醫(yī)生“高檔宿舍：高檔別墅區(qū)——天空之城。...  (展開)

積微 2018-12-22 17:32:20

一點(diǎn)小看法

看這本書評(píng)分這么高，我又是個(gè)受羞恥感困擾多年而不得其法的人，看到這本書自然是欣喜若狂啦，可是不得不說，這本書讓我失望了。頗似心靈雞湯，大概的幾個(gè)點(diǎn)都有：什么是羞恥感，如何區(qū)分健康的羞恥感和不健康的羞恥感，羞恥感的來源，如何應(yīng)對(duì)等等，可是一到了真正需要論證的...  (展開)

momo（搞錢版） 2021-03-07 10:59:01

未整理

這篇書評(píng)可能有關(guān)鍵情節(jié)透露

引言 羞恥的定義 人對(duì)羞恥的自然反應(yīng)：1、隱瞞 2、回避 羞恥的感覺讓人難以承認(rèn)，在治療期間隱瞞他們覺得羞恥的事情，轉(zhuǎn)而向醫(yī)生透露憤怒，憂傷和恐懼。結(jié)果是在感到最丟臉和可恥的時(shí)候卻和別人隔絕起來。 羞恥是一種感覺，還綜合了一系列的生理反應(yīng)（低頭看地面或者臉紅）...  (展開)

時(shí)雕 2020-03-28 23:09:38

本羞恥非彼羞恥

這是一本標(biāo)題和封面都很吸引人的書，但其實(shí)從作者在引言中對(duì)“羞恥感”的定義就可以大概判斷這并不是一本深入探討羞恥感的書，即羞恥感“是一種令人痛苦的信念，感到羞恥的人相信，自己身為人類，存在著一些根本的缺陷”。 這是一個(gè)范圍非常廣闊的定義，在全書看來作者定義的“...  (展開)

赫拉扎德 2020-03-13 07:42:56

在臨床心理咨詢中的針對(duì)“羞恥事件”的分析

在做咨詢時(shí)，咨詢者有沒有真正接受心理師作為一個(gè)安全、能夠打開心扉的標(biāo)準(zhǔn)就是Ta有沒有分享一件自己感到悔恨或羞恥的事。在通過咨詢者對(duì)“羞恥事件”的敘述中可以發(fā)現(xiàn)許多其人格特質(zhì)的蛛絲馬跡。 其次，對(duì)自戀人格的咨詢 自戀人格和甚至更糟的邊緣性人格者的咨詢中，為了維持...  (展開)

PurpleQueen 2021-07-01 16:09:12

認(rèn)識(shí)羞恥感 不再自我貶低（附簡單方法）

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講個(gè)故事 一天， Emma準(zhǔn)備和朋友出去玩，穿了一件吊帶裙，興高采烈的準(zhǔn)備出門，父親卻面露怒色的批評(píng)道，“你這是準(zhǔn)備干什么去，一個(gè)女孩子家穿得太暴露了！”。 Emma 聽后，被一種突如其來的難堪而惱火的情緒包裹，她照照鏡子，看到自己穿得這件裙子的確有些“暴露”。 Emma穿...  (展開)

幽燕 2019-12-12 20:40:25

想擺脫這種致命的人類情感，推薦你看這本書

太宰治在《人間失格》里開篇提到一句話：“ 我的一生充滿羞恥。我總是無法理清人類生活的頭緒 ”； 書中也提到了另一句讓人痛心的話：“ 生而為人，我很遺憾 ”，這些話語其實(shí)涉及到了心理學(xué)的一個(gè)概念——羞恥感。 羞恥感是一個(gè)人感到自己有缺陷，感覺自己哪里出了問題，感到...  (展開)

遇人不俗 2022-05-26 08:36:22

憤怒，恐懼，焦慮，孤獨(dú)，通通跟《羞恥感》有染

我們經(jīng)常用憤怒，恐懼，焦慮，孤獨(dú)等情緒，來轉(zhuǎn)移自己跟別人發(fā)現(xiàn)我不好，我很糟，我很丟臉。我們實(shí)在應(yīng)該逃脫「羞恥感」的牢籠，越早越好。 不少人會(huì)陷入「壓力山大」?fàn)顟B(tài)，這個(gè)因所會(huì)導(dǎo)致的后果，可能是搞自閉，暴飲暴食，話太多或話太少，精神狀態(tài)不穩(wěn)定，感覺自己內(nèi)心彷佛有...  (展開)

伊櫟。° 2020-03-15 16:14:46

生而為人。

很長時(shí)間我并不能理解羞恥的定義，以及羞恥和內(nèi)疚的區(qū)別。 在紀(jì)錄片“嬰兒成長”里看到心理學(xué)家做的關(guān)于嬰兒羞恥感的實(shí)驗(yàn)，幾個(gè)成人指著一個(gè)一歲多的嬰兒叫她的名字，居然把她叫哭了。 武志紅老師寫了一句話，“沒有被愛照亮的生命，存在本身就是羞愧。” 我突然想起來那句有名...  (展開)

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