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24款冬季養(yǎng)生茶搭配，喝出健康好氣色

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月24日 23:48

24款冬季養(yǎng)生茶搭配，喝出健康好氣色！
又到了皮膚干燥起皮的季節(jié)，是時(shí)候溫補(bǔ)潤(rùn)燥，多多補(bǔ)水了！喝花茶不僅綠色健康，還能美容養(yǎng)顏、刮油消脂！今天分享24款冬季必喝的養(yǎng)生茶搭配，總有一款適合你！堅(jiān)持打卡，皮膚水嫩有光澤，氣色也會(huì)有所提升！
枸杞?胎菊?紅棗?桑葚（去黃補(bǔ)氣）
刺梨?茯苓?桑葚?玫瑰（抗氧化美白）
雪梨?金桔（潤(rùn)肺止咳）
紅糖?玫瑰?枸杞?紅棗?姜絲（去寒暖宮）
玫瑰?枸杞?紅棗?刺梨（養(yǎng)顏潤(rùn)膚）
胎菊?桑葚?檸檬（熬夜降火）
茯苓?酸棗仁?枸杞?玫瑰（睡眠香甜）
西柚?桑葚?玫瑰（開胃消食）
金銀花?陳皮?胎菊（清肝明目）
桂圓?桑葚?玫瑰?枸杞（氣血不足）
芡實(shí)?山藥干?茯苓?陳皮（理氣健脾）
紅參?紅棗?桂圓?枸杞?玫瑰（改善氣色）
茉莉?刺梨?檸檬（補(bǔ)充VC）
桑葚?茉莉（緩解壓力）
山楂?陳皮?檸檬（飯后消食）
黑枸杞?洛神花?桑葚?枸杞（烏發(fā)護(hù)發(fā)）
無(wú)花果?玫瑰花冠（情緒結(jié)節(jié)）
茉莉?陳皮?玫瑰（清新口氣）
桑葚?紅棗?刺梨?桑葚（抗氧化）
金銀花?紅棗（補(bǔ)氣清熱）
玫瑰?茉莉?金銀花（去痘嫩膚）
桂圓?紅棗?枸杞?玫瑰花冠（姨媽量少）
荷葉?山楂（刮油瘦身）
山楂?刺梨?陳皮（皮膚蠟黃）