產婦以自身乳汁哺育嬰兒的喂養(yǎng)方式為母乳喂養(yǎng)，世界衛(wèi)生組織建議，嬰兒在最初6個月內應給予純母乳喂養(yǎng)，6個月后逐漸添加輔食，至2歲或者更長時間。

　　★母乳喂養(yǎng)的優(yōu)點

　　*對孩子。①提供營養(yǎng)、促進發(fā)育。母乳中含有嬰兒出生后最初幾個月生長發(fā)育所需要的全部營養(yǎng)物質，可以促進嬰兒胃腸道及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，減少成年后代謝性疾病的發(fā)生。②提高免疫力、預防疾病。母乳中含有多種免疫活性細胞和豐富的免疫球蛋白。免疫活性細胞有巨噬細胞、淋巴細胞等，免疫球蛋白包括分泌型免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶、纖維結合蛋白等，可預防嬰兒腹瀉、呼吸道和皮膚感染。③保護牙齒，吸吮時肌肉運動可促進面部肌肉正常發(fā)育。④有利于心理健康，母乳喂養(yǎng)增加了嬰兒與母親皮膚接觸的機會，有助于母嬰間的情感連接，增進母子感情。

　　*對母親。①預防產后出血。吸吮刺激機體縮宮素分泌，使子宮收縮，減少產后出血。②避孕。哺乳推遲月經(jīng)復潮及排卵，有利于避孕。③減少患癌的危險性。母乳喂養(yǎng)可減少哺乳母親患乳腺癌和卵巢腫瘤的可能性。④有助于產后體重的下降，延長生育間隔。

　　★乳汁的分類

　　*初乳。母親產后5天內產生的乳汁，初乳顏色為黃色或橘黃色，較濃稠，蛋白質濃度高并含有豐富的抗體。分娩后越早的乳汁中抗體含量越多，產后5小時內最多。含豐富的抗體、白細胞、生長因子和維生素A，能保護嬰兒，防止感染及過敏，促進胎糞排出，有助于減輕黃疸，幫助腸道成熟，防止過敏及乳汁不耐受，減輕感染，預防眼病。

　　*過渡乳。母親產后5天-10天產生的乳汁。

　　*成熟乳。母親產后10天之后產生的乳汁，顏色比較淡。

　　★影響母乳喂養(yǎng)的因素

　　*母親因素。①生理因素的心臟病、子癇、營養(yǎng)不良等疾病。②心理因素：產婦心理準備不充分，缺乏母乳喂養(yǎng)的信心及產后負性情緒等。

　　*嬰兒因素。早產兒、嬰兒畸形（唇腭裂）、顱內出血、產傷等造成母嬰分離或嬰兒吸吮能力減弱。

　　*社會因素：包括母親工作負擔過重、缺乏支持系統(tǒng)等。

　　★母乳喂養(yǎng)的方法和技巧

　　*前期準備。產婦哺乳期應攝入足夠的熱量和營養(yǎng)物質以保證泌乳，增強母乳喂養(yǎng)的信心，獲得家庭支持，做到早吸吮，按需哺乳。

　　*母乳喂養(yǎng)技巧。

　?、侔葱璨溉?，一般每次20～30分鐘，可根據(jù)哺乳環(huán)境采用不同的喂養(yǎng)姿勢，如搖籃式、環(huán)抱式、側臥式、交叉式等，以母嬰舒適的體位進行喂養(yǎng)。一只拇指在乳房上方，其余四指放在乳房下方。用乳頭輕觸嬰兒嘴唇，待張大嘴后將乳頭和大部分乳暈放入嬰兒口中，用手托起乳房，防止乳房堵塞新生兒鼻孔影響呼吸。哺乳結束時，用食指輕輕向下按壓嬰兒下頦，避免在口腔負壓下拉出乳頭引起局部疼痛或皮膚損傷。哺乳后，擠出少許乳汁涂在乳頭和乳暈上。每次哺乳應先吸空一側乳房再吸吮另一側，哺乳后，將嬰兒抱起輕拍背部1-2min，以排出胃內空氣，防吐奶。

　　②頻繁有效地吸吮。嬰兒頻繁有效地吸吮，可以促進母親泌乳素的分泌增加泌乳量，是母乳喂養(yǎng)成功最有效的方法。當母嬰分離、早產兒出生體重低無吸吮能力時，可以使用吸奶器，通過自由調節(jié)吸奶頻率和力度吸吮乳房促進乳汁分泌。在母親乳汁分泌不足的情況下，嬰兒吸吮完母乳后也可使用吸奶器吸吮10分鐘促進乳汁分泌。

　?、墼玳_奶。從臨床來看，分娩后越早讓新生兒吸吮乳汁的母親，母乳分泌情況也越好。乳汁分泌主要是依靠新生兒的吸吮刺激，刺激越多越早，乳汁的分泌量也會隨之逐漸增加。通常，建議產后半小時內開始哺乳。此時，乳房內乳汁量很少，但通過新生兒的吸吮，一方面可使乳頭傳來的感覺信號到達下丘腦，促使垂體釋放泌乳素，另一方面也能反射性刺激垂體釋放催產素，使乳房泌乳。

　?、芘趴杖榉?。哺乳應兩側輪流，如果這次是左側先喂，下一次就右側先喂，寶寶沒有吸完的，用吸奶器將其完全吸空，保證最大泌乳量。

　　⑤盡早進行母嬰接觸。自然分娩的產婦最好在寶寶降生常規(guī)護理后馬上進行，時間不少于90分鐘。一是可以讓母親在辛苦的分娩后得到心理安慰，寶寶接觸到母親的懷抱也能迅速安定下來，增進母子間的感情溝通；二是寶寶可以盡早地吸吮母親的乳汁，促進乳汁分泌。

　?、蕹怯嗅t(yī)學上的指征，否則不要為母乳喂養(yǎng)的新生兒提供母乳以外的任何食物或液體。

　　★母乳喂養(yǎng)的禁忌。母親患有傳染病急性期、嚴重臟器功能障礙性疾病、嚴重的產后心理障礙和精神疾?。荒赣H酗酒、暴怒，服用對嬰兒有影響的特殊藥物等。嬰兒患有乳糖不耐受癥等。

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