兩種適合女性飲用的保健茶。燃燒脂肪和減肥是美女生活的話題。不管她們是否肥胖，每天的口號都是減肥或防止體重增加。中醫(yī)專家表示，女性不僅要注重形象，還要注重健康。以下是一種燃燒脂肪的減肥茶和一種溫暖經(jīng)絡(luò)的保健茶。

肉桂奶茶溫通經(jīng)絡(luò)

原料：適量牛奶、紅茶、肉桂粉

做法:牛奶和紅茶用80度以上的熱水沖泡成奶茶，一般一杯奶茶加1克肉桂粉。

提示：味道好，食用方便，溫補效果好，但不能過量，肉桂奶茶每天喝一杯，不能長時間喝，1~2周。

清脂減肥的山楂荷葉茶

原料:一片干荷葉(約10克)，20克干山楂(約15片)，10克薏米，10克陳皮，隨意冰糖，700毫升清水(這是一人量，孕婦禁止)。

做法:清洗干荷葉、干山楂、薏米、陳皮，撈出放入鍋中。將700毫升清水倒入鍋中。大火煮沸后，轉(zhuǎn)中火繼續(xù)煮5分鐘。將冰糖放入鍋中，放一個漏網(wǎng)，將煮好的茶倒入鍋中，攪拌至冰糖融化。

提示：體重過重的人，或腸胃負(fù)擔(dān)過重的人，可飲用此茶，達(dá)到降脂減肥的效果。節(jié)日期間經(jīng)常吃飯，很多人都有發(fā)胖的痛苦。每天飯后30分鐘(中晚)，喝一次這種茶，連續(xù)一周，可以很好的調(diào)節(jié)身體。保存干荷葉，避免潮濕的地方。最好用保鮮袋放在陰涼干燥的地方。

女人愛自己，必須從內(nèi)到外愛自己，不僅要注意形象，還要注意健康。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

相關(guān)知識

女性養(yǎng)生喝什么茶好？最適合女人喝的養(yǎng)生茶推薦
女生適合喝什么茶？3款養(yǎng)顏茶推薦
養(yǎng)生喝什么茶好？四款養(yǎng)生花茶推薦喝出嬌嫩女人
女人喝什么茶好？推薦6款自制美容養(yǎng)顏茶
女人喝什么茶排毒養(yǎng)顏，推薦兩款可排毒養(yǎng)顏的花茶
女人喝什么茶好 推薦6款自制美容養(yǎng)顏茶
適合女人喝的11款養(yǎng)生茶
女性養(yǎng)生茶推薦：哪些種類的茶葉最適合女性飲用？
女人排毒養(yǎng)顏喝什么茶好？適合女性的排毒養(yǎng)顏茶推薦
女生喝什么茶養(yǎng)顏：專家推薦的5款美容茶品

網(wǎng)址: 女人養(yǎng)生喝什么茶好？適合女人飲用的兩款養(yǎng)生茶推薦 http://www.u1s5d6.cn/newsview1608039.html