在中醫(yī)理論中，針灸減肥有一定的循經(jīng)辨證取穴，再加上中醫(yī)的推拿、拔罐等理療手法，可以達到減肥的目的。臨床中針灸減肥的有效方法較多，如腹部針灸、大腿針灸、后背針灸等。

1、腹部針灸：對于腹部脂肪堆積較多的患者，可以選擇腹部的針灸，以天樞、關(guān)元、中脘、水分等穴位為主，可以配合針灸大橫、天樞、氣海等穴位，通過對穴位的刺激，起到減肥的作用;

2、大腿針灸：可以選擇腿部的穴位，如風(fēng)市、大陵、足三里、豐隆、三陰交等，可以配合針灸大腿內(nèi)側(cè)的足三里穴，達到降脂減肥的作用。此外，豐隆穴是胃經(jīng)的重要穴位，配合上巨虛、下巨虛，對于腹部肥胖的患者，可以起到健脾利濕的作用;

3、后背針灸：可以選擇后背的穴位，如風(fēng)池、風(fēng)府等，配合上提、中關(guān)、天樞等穴位，可以起到疏風(fēng)、化痰、通絡(luò)、減肥的作用;

4、其他方法：可以選擇頭部的穴位，如風(fēng)府、百會、印堂等，配合下肢的穴位，如風(fēng)市、梁丘、足三里、豐隆，以及腿部的穴位，如陰陵泉、豐隆、三陰交等，可以起到疏風(fēng)通絡(luò)、化痰、通絡(luò)的作用，對于痰濕體質(zhì)的患者，有一定的治療作用。

針灸減肥是一種相對比較安全的治療方法，通過針灸可以調(diào)整臟腑的功能，使人體的氣血更加的和諧，達到減肥的目的。在進行針灸減肥時，建議到正規(guī)的醫(yī)院就診，由專業(yè)醫(yī)生進行操作，以免因操作不當(dāng)，導(dǎo)致患者出現(xiàn)暈針、暈血等情況，不但達不到減肥的效果，還可能對身體造成傷害。

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