模特水/瘦身水/減脂餐打卡

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作者： summerair

雖然進餐不多，但是體重日增。況且對女生來說，減肥永無止境，沒有最瘦只有更瘦。當然這個觀念是不健康的，但是一瘦遮百丑。今天去逛街，發(fā)現(xiàn)試穿連衣裙的尺碼從M變成了L。整個人頓時就不好了。正好又是新的一個月份的開始，努力拾起封塵的減肥的心情，希望能夠達成所愿。這里都是從各處搜集來的模特水/瘦身水配方，僅作為晚飯服用。“晚飯僅喝水”這個方法大家不要盲目效仿，因為我的體重基數(shù)比較大，減重的初期，想給自己下個猛藥，所以試驗這個方法。還請大家選擇少吃多餐+低脂低糖+運動健身的方式來減重。希望大家擁有健康又苗條的身體，每一天都美美的。

用料

芹菜 兩根 黃瓜中等個 一根 礦泉水 20克

模特水/瘦身水/減脂餐打卡的做法步驟

步驟 1

所有材料加入料理機。水量視自己需求而定，不過不建議加太多，因為蔬菜汁的味道并不是很美妙，加太多喝不下去。

步驟 2

啟動料理機，嗡嗡大約三次，每次10秒，搞定。

菜譜創(chuàng)建時間：2022-06-01 21:48:08

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