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在添加輔食之前，媽媽要注意以下幾點：

1、母乳是寶寶更好的口糧，更好堅持到自然離乳

2、不要過早給寶寶添加鹽，1歲后再添加，以免給寶寶腎臟增加負擔(dān)

3、崔玉濤醫(yī)生建議8個月添加蛋黃，1歲后再添加蛋白

4、輔食從單一到多樣化，這樣才知道寶寶對哪些食物過敏

廢話少說，30款輔食送給大家，上攻略！

6個月寶寶輔食

1、蘋果米糊

用料：蘋果1個、米粉若干

做法：

1、蘋果洗干凈切塊、去核

2、可用蒸蛋器將蘋果蒸熟

3、將蒸熟后的蘋果研磨成泥

4、沖泡好米粉

5、將蘋果泥、米粉攪拌即可

2、香蕉米糊

用料：香蕉半根、米粉4勺（米粉勺、可酌量加減）

做法：

1、香蕉切斷，搗成泥

2、加入4勺米粉到香蕉泥中

3、加熱水并攪拌

3、香蕉菜泥粥

用料：小米適量、西蘭花1朵、香蕉半根

做法：

1、香蕉塊與小米同煮

2、西蘭花下水焯去農(nóng)藥、切碎

3、將壓成菜泥的西蘭花倒進香蕉小米粥即可

4、牛奶蛋黃米湯粥

用料：大米一小碗、雞蛋一個、奶粉若干

做法：

1、將大米用涼水泡軟，后熬成粥

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