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在家輕松做果凍，無(wú)添加劑更健康

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年07月28日 22:05

在家輕松做果凍，無(wú)添加劑更健康！
大家好！今天我要和大家分享一個(gè)超級(jí)簡(jiǎn)單又健康的果凍制作方法。相信很多人和我一樣，對(duì)市面上的果凍多少有些擔(dān)憂，畢竟里面含有不少添加劑，而且衛(wèi)生狀況也不容樂(lè)觀。別擔(dān)心，今天我就來(lái)教大家如何在家自制果凍，不僅健康衛(wèi)生，還能根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整哦！
所需材料
首先，我們需要準(zhǔn)備以下材料：
白涼粉：這個(gè)可以在網(wǎng)上買到，價(jià)格很實(shí)惠。
冰糖：適量，根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整。
水果?。嚎梢赃x擇葡萄、芒果、火龍果等，根據(jù)個(gè)人喜好來(lái)搭配。
制作步驟
以橘子果凍為例：
將橘子放入鍋中，加入500克清水、30克冰糖和35克白涼粉。
攪拌均勻后燒開(kāi)。
燒開(kāi)后倒入器皿中，放涼即可。
小貼士
如果是草莓果凍，記得在水燒開(kāi)后放入草莓。
如果小朋友喜歡吃牛奶布丁，可以用純牛奶代替清水，加入白涼粉和喜歡的水果丁，味道同樣美味。
結(jié)語(yǔ)
自己在家做的果凍不僅沒(méi)有添加劑，而且干凈衛(wèi)生，非常適合小朋友和家人一起享用。下次再也不用擔(dān)心市面上的果凍不健康了，快來(lái)試試吧！