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房山區(qū)成功舉辦慢性病患者自我管理師資培訓會

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月01日 00:34

近日，區(qū)衛(wèi)健委聯(lián)合區(qū)疾控中心舉辦了“2020年房山區(qū)慢性病患者自我管理師資培訓會”，轄區(qū)各社區(qū)衛(wèi)生服務中心項目負責人、社區(qū)醫(yī)生、高血壓和糖尿病患者小組長共90余人參加了本次培訓。

會上，區(qū)衛(wèi)健委公共衛(wèi)生科負責人石磊介紹了《房山區(qū)2020年慢性病患者自我管理工作實施方案》，希望大家通過師資培訓和小組模擬演練，能夠掌握更多知識和技能，通過小組活動，能更好地管理自己及組員的血壓及血糖，減少并發(fā)癥的發(fā)生；同時提出，在疫情防控常態(tài)化的形勢下，組織小組活動時要做好個人防護，佩戴好口罩，保持一米安全距離。區(qū)疾控中心慢病科科長劉曉芬介紹了小組長需要掌握的技能，并與項目負責人王雪春、良鄉(xiāng)地區(qū)兩名優(yōu)秀師資共同帶領大家模擬了糖尿病患者自我管理小組活動。

在模擬小組活動中，參會人員體驗了頭腦風暴、示范練習、結對子、設定目標與制定行動計劃等環(huán)節(jié)，并學習了高血壓、糖尿病、藥物的合理應用、合理膳食、運動鍛煉、體重控制、預防并發(fā)癥等方面的基本知識，在高血壓和糖尿病的模擬演練中分別學習血壓的測量技能、足背動脈的檢查、正確測血糖的方法等技能。兩位糖尿病小組長還詳細介紹了食物交換份的計算，把生活中常用到的一些主食、蔬菜、水果等實物帶到現(xiàn)場與組員分享，讓大家都能直觀的了解糖尿病患者每天所攝入食物的數(shù)量和同類互換的方法。培訓結束后，為今年即將開展的高血壓患者、糖尿病患者自我管理小組配備了小組活動工具包，包括活動教材、腰圍尺、血糖儀等健康支持性工具。

通過本次慢性病患者自我管理師資培訓會，社區(qū)醫(yī)生和患者小組長掌握了小組活動形式及內容，提高了自我管理技能，為順利開展小組活動奠定了基礎。

來源：房山區(qū)疾病預防控制中心

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