收藏

查看我的收藏

3361有用+1

1864

體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一，過胖和過瘦都不利于健康，身高體重不協(xié)調也不會給人以美感。體重的變化，會直接反映身體長期的熱量平衡狀態(tài)?？梢詤⒖糂MI指數(shù)，看自己的體重是否超標，因為每個人的骨骼大小存在差異，單純的標準體重不一定適合自己，要找到適合自己最佳體重。 [1]

相關星圖

體重的類型

共8個詞條

17.9萬閱讀

標準體重體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一，過胖和過瘦都不利于健康，身高體重不協(xié)調也不會給人以美感。體重的變化，會直接反映身體長期的熱量平衡狀態(tài)?？梢詤⒖糂MI指數(shù)，看自己的體重是否超標，因為每個人的骨骼大小存在差異，單純的標準體重不一定適合自己，要找到適合自己最佳體重。 理想體重個人的體重是否合乎‘理想體重’的原則，不全然以科學因素為考量。在現(xiàn)代社會中，一個人的體重理想與否，往往依照社會的價值觀而定。營養(yǎng)學中的理想體重，以增長壽命及促進健康為原則，依照個人體型、身高與體重皆不同的概念，采用身體質量指數(shù)（Body Mass Index，縮寫為BMI）為測量方法。 瘦體重瘦體重，或稱去脂體重，是指人體中除去脂肪組織之外的組織和物質的總重量，包括肌肉、骨骼、內臟、水分等。 基因體重基因體重是一個生物學術語。人體的體重主要和身體脂肪的比例有關，不同的基因型決定人體內脂肪的比例，比例大的人就會重一些。使用美國ABI公司的基因測序儀，通過基因測序實驗，就可以測出體重基因序列。

中文名標準體重

作    用反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一

目錄

1計算公式

計算公式

播報

編輯

BMI=體重(以千克為單位)除以身高的平方(以米為單位)。

例如：一個人的身高為1.75米，體重為68千克，他的BMI=68/(1.75*1.75)=22.2。

中國成人正常的BMI應在18.5-23.9之間，如果小于18.5為體重不足，如果大于等于24為超重，大于等于28為肥胖。

詞條圖冊更多圖冊

概述圖冊(1張)

1/1

分享你的世界查看更多

218

自查，兒童體重標準在這里，健康飲食終結胖寶媽媽們的噩夢！

除了關注孩子的成績，也應該多把心思放在孩子的健康上面。不要孩子撒幾句嬌，就經(jīng)?？v容孩子吃一些高熱量無營養(yǎng)的食物。長期以往，對孩子的身體發(fā)育會造成很大的傷害。吃得健康又有營養(yǎng)，多多鍛煉，相信孩子一定可以擺脫兒童肥胖。

頭條說

參考資料

1如何控制體重？．北京市衛(wèi)生健康委員會 [引用日期2021-12-07]

相關知識

體重標準
中國體重標準 男模特身高體重標準
慢性病超重超過標準體重標準
男性標準體重
標準體重計算
身高體重的標準是什么 身高體重的標準
2021男女標準體重表（身高標準）
測量體重身高體重標準
正常體重標準
身高體重標準表

網(wǎng)址: 標準體重 http://www.u1s5d6.cn/newsview162681.html