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慢性病超重超過標準體重標準

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 07:07

慢性病超重超過標準體重標準

2023-10-04 17:04:453667人瀏覽舉報/反饋

精選回答(4)

趙琳姐醫(yī)生頭像趙琳姐醫(yī)師

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慢性病超重一般是指體重超過標準體重的20%以上。

體重是反映和衡量一個人健康狀況的重要標志之一,過輕或過重都不利于健康。根據(jù)我國的標準,成人體重若超過標準體重的20%以上就屬于超重,而兒童、青少年體重超過標準體重的20%以上則屬于肥胖。超重可能會導致高血壓、高血脂癥等慢性疾病,因此對于患有慢性病的患者,需要嚴格控制自身的體重。

在日常生活中,患者要注意保持健康的飲食習慣,避免過量攝入脂肪、糖分等含量高的食物,如肥肉、奶茶等。同時患者還要注意加強體育鍛煉,如跑步、游泳等,有助于促進機體脂肪消耗,保持健康的體重范圍。如果出現(xiàn)不適癥狀時,建議患者及時就醫(yī)治療。

2023-09-27

田楊哥醫(yī)生頭像田楊哥醫(yī)師

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慢性病超重超過標準體重標準的原因,可能是飲食不當、缺乏運動、睡眠不足、藥物副作用、內(nèi)分泌失調(diào)等原因?qū)е碌?,患者需要根?jù)具體的原因進行針對性治療。

1、飲食不當

如果患者平時不注意飲食,經(jīng)常吃油膩、高糖的食物,如炸雞、蛋糕等,可能會導致脂肪堆積,從而引起超重的情況。建議患者在日常生活中注意合理飲食,以清淡的食物為主,可以適當吃新鮮的蔬菜和水果,如西紅柿、黃瓜、蘋果等。同時,患者還可以適當進行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,有助于促進脂肪消耗,改善超重的情況。

2、缺乏運動

如果患者平時缺乏運動,長時間久坐,可能會導致體內(nèi)脂肪堆積,出現(xiàn)超重的情況。建議患者可以適當進行體育鍛煉,如游泳、爬山等,可以促進機體新陳代謝,有助于促進脂肪消耗,改善超重的情況。

3、睡眠不足

如果患者長期熬夜,作息紊亂,可能會導致睡眠不足,容易引起身體疲勞、精神不振等癥狀,部分患者可能會出現(xiàn)上述情況。建議患者保持良好的作息習慣,避免熬夜,保持充足的睡眠。同時,患者也可以適當進食富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶、雞蛋等,有助于增強抵抗力。

4、藥物副作用

如果患者長期服用激素類藥物,如地塞米松片、醋酸潑尼松片等,可能會導致體內(nèi)激素水平紊亂,從而引起超重的情況。建議患者需要及時停止服用激素類藥物,以免引起肥胖的情況。必要時,患者也可以適當進行體育鍛煉,如慢跑、游泳等,有助于促進機體新陳代謝,改善超重的情況。

5、內(nèi)分泌失調(diào)

如果患者長期熬夜、精神壓力過大等,可能會導致體內(nèi)激素水平紊亂,從而引起內(nèi)分泌失調(diào)的情況。建議患者可以適當調(diào)整作息習慣,保持充足的睡眠時間。同時,患者也可以適當進行慢跑、游泳等體育鍛煉,有助于排解壓力,保持良好的心態(tài)。

建議患者及時就醫(yī)治療,以免延誤病情。

2023-10-04

田楊哥醫(yī)生頭像田楊哥醫(yī)師

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慢性病超重超過標準體重標準,一般是指超重。如果患者出現(xiàn)超重的情況,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下進行針對性治療。

超重是指人體質(zhì)量指數(shù)超過正常范圍,通常是由于飲食不當、運動不足等原因引起的。如果患者長期攝入高熱量的食物,如炸雞、漢堡等,可能會導致體內(nèi)脂肪堆積過多,從而引起超重的情況。另外,如果患者平時缺乏運動鍛煉,也可能會導致體內(nèi)脂肪堆積過多,從而引起超重的情況。

對于超重的患者,可以在醫(yī)生的指導下服用奧利司他膠囊、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物進行治療。同時還可以適當增加運動量,比如慢跑、游泳等,可以促進體內(nèi)脂肪燃燒,在一定程度上也可以達到減肥的效果。

在日常生活中,患者要注意合理飲食,避免吃高脂肪以及高熱量的食物,比如肥肉、炸雞等。同時還要注意多休息,保證足夠的睡眠時間,避免熬夜。

2023-10-11

田楊哥醫(yī)生頭像田楊哥醫(yī)師

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慢性病一般是指慢性非傳染性疾病,慢性非傳染性疾病超重超過標準體重標準,可以通過調(diào)整飲食、適當運動、藥物治療、手術(shù)治療等方式進行改善。

1.調(diào)整飲食:如果患者長期食用高脂肪、高熱量的食物,可能會導致體內(nèi)脂肪堆積,從而出現(xiàn)超重的情況。建議患者在日常生活中注意合理飲食,避免過多食用炸雞、肥肉等食物。同時,患者還可以適當進食富含維生素的蔬菜水果,如西紅柿、蘋果等。

2.適當運動:適當運動可以促進身體的新陳代謝,在一定程度上還可以達到減肥的效果。建議患者根據(jù)自身情況選擇合適的運動方式,比如慢跑、游泳等。但要注意避免過度運動,以免引起不適癥狀。

3.藥物治療:如果通過上述方法無法得到改善,并且病情比較嚴重,患者可以在醫(yī)生指導下服用鹽酸二甲雙胍片、阿卡波糖片等藥物進行降糖治療。必要時,患者也可以遵醫(yī)囑服用螺內(nèi)酯片、氫氯噻嗪片等利尿劑進行治療。

4.手術(shù)治療:如果通過上述方法無法得到改善,并且病情比較嚴重,患者也可以及時到正規(guī)醫(yī)院通過胃旁路術(shù)或袖狀胃切除術(shù)等手術(shù)方式進行治療。

除此之外,建議患者在日常生活中注意保持良好的生活習慣,避免熬夜和過度勞累。

2023-10-25

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