apple抗饑餓減肥茶到底有沒有用啊？景衛(wèi)良主任醫(yī)師內(nèi)科大連市中心醫(yī)院三級甲等問題分析：apple抗饑餓減肥茶，會有輕度減肥作用，主要是抑制食欲，從而減少飲食，達到減肥目的。意見建議：減肥實際上飲食數(shù)量小于消耗的熱量，就會減肥。相反，飲食數(shù)量多于消耗的熱量，就會增加體重。減肥茶，是通過抑制食欲來減肥，主動節(jié)食是一樣的。每日口服一粒善存片，會保證人體的維生素，微量元素的供給，可以放心大幅度減少飲食數(shù)量，在饑餓難忍時，吃少量西紅柿，黃瓜等低熱量食品充饑，很快會適應這種節(jié)食飲食習慣。結(jié)合適量的體育運動，會順利，安全，綠色，健康減肥，增進身體健康。如果不減少飲食，單靠運動來減肥，需要很大的運動量，一般人難于承受太大的運動量。一般的運動量運動減肥如果不配合減少食物，難于減肥。

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