近日，國家衛(wèi)健委旗下“健康中國”微信公眾號刊文《女性生孩子的四大好處 | 科普時間》。文章寫道：民間有“一孕傻三年”的說法?？蓪嶋H上，孕育會使女性變得更聰明。所謂“孕傻”，更多是一種心理暗示。女性在孕期和產(chǎn)后感覺自己記憶力下降，多半是由于新生命的到來，生活發(fā)生改變，導(dǎo)致女性出現(xiàn)焦慮、緊張。

懷孕確實可能會使女性在某些方面表現(xiàn)出更聰明或認(rèn)知能力提高的跡象，這主要歸因于多種生理和心理因素的綜合作用。

懷孕使女性更聰明的原因

1、激素變化：

孕期雌、孕激素水平均會明顯上升，這些激素不僅由母體自身分泌，還大量來自胎盤的分泌。

雌激素能夠增加乙酰膽堿等神經(jīng)遞質(zhì)的合成和傳遞，對學(xué)習(xí)記憶及認(rèn)知功能的正常發(fā)揮起到重要影響。它還能減少膽堿酯酶抑制劑的代謝轉(zhuǎn)化，增加血中膽堿酯酶的濃度，對情緒及神經(jīng)狀態(tài)起到有益作用。此外，雌激素對神經(jīng)元功能和生長也有明確的促進(jìn)作用。

孕激素則主要作用于子宮內(nèi)膜和子宮平滑肌等，為受精卵的著床和妊娠的維持提供基本保障，并抑制母體對胚胎的免疫排斥反應(yīng)。同時，孕酮在雌激素作用的基礎(chǔ)上發(fā)揮作用，為分娩后的泌乳作準(zhǔn)備。

這些激素的波動會促使大腦某些區(qū)域的神經(jīng)細(xì)胞增大，甚至可能重塑大腦結(jié)構(gòu)，使孕婦在懷孕期間和之后的一段時間內(nèi)表現(xiàn)出更高的警覺性和靈敏度。

2、大腦重塑：

懷孕期間的妊娠激素會影響大腦的連接和布線，這種大腦的重新布線可以理解為一種“準(zhǔn)備動作”，使大腦能夠更好地適應(yīng)母親的新角色和新挑戰(zhàn)。

這種大腦結(jié)構(gòu)的改變可能與荷爾蒙的水平和母親的行為密切相關(guān)，并可能解釋為什么有孩子的雌性更具有母性和照顧能力。

3、養(yǎng)育孩子的挑戰(zhàn)：

養(yǎng)育孩子是一個具有挑戰(zhàn)性的過程，需要不斷學(xué)習(xí)和適應(yīng)新的技能和知識。這種挑戰(zhàn)可以刺激大腦活動，促進(jìn)大腦產(chǎn)生新的細(xì)胞，并使大腦越用越旺盛。

生完寶寶后的變化

1、激素水平的恢復(fù)：

生完寶寶后，孕期升高的激素水平會逐漸恢復(fù)到孕前水平。這可能會導(dǎo)致一些孕婦在懷孕期間表現(xiàn)出的認(rèn)知能力變化逐漸消失。

2、大腦功能的調(diào)整：

雖然激素水平會恢復(fù)，但大腦在懷孕期間和育兒過程中發(fā)生的結(jié)構(gòu)和功能變化可能是長期的。這些變化可能使女性在某些方面（如情緒管理、社交互動等）表現(xiàn)出更出色的能力。

3、其他因素的影響：

生完寶寶后，女性可能會面臨睡眠不足、產(chǎn)后抑郁癥等問題，這些問題可能會影響到大腦的正常工作。然而，這并不意味著女性生完孩子后變得更笨，而是需要更多的自我調(diào)節(jié)和尋求專業(yè)幫助來應(yīng)對這些挑戰(zhàn)。

孕媽媽們在懷孕期間需要注意飲食與營養(yǎng)、生活與作息、產(chǎn)檢與保健以及其他多個方面，確保自身和胎兒的健康哦。

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