首頁資訊健康福建預(yù)防先行｜“營養(yǎng)+運動平衡促健康”健康科普宣傳活動

健康福建預(yù)防先行｜“營養(yǎng)+運動平衡促健康”健康科普宣傳活動

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2025年08月07日 23:47

超重和肥胖作為青少年常見慢性病已成為全球性公共衛(wèi)生問題，為了讓廣大師生、學(xué)生家庭認(rèn)識肥胖的危害，形成預(yù)防肥胖從兒童抓起的氛圍，12月22日上午，福建省疾控中心、省兒童醫(yī)院聯(lián)合組織專業(yè)人員到福州市晉安區(qū)第一中心小學(xué)開展以“營養(yǎng)+運動平衡促健康”為主題的健康科普宣傳活動。這也是省疾控中心今年開展的第三場進(jìn)校園健康科普宣傳活動。

活動在《陽光男孩陽光女孩》的精彩舞蹈中開始。來自省兒童醫(yī)院消化營養(yǎng)科的陳玉云醫(yī)生和朱文熹營養(yǎng)師給師生們帶來了精彩的講座。陳玉云醫(yī)生介紹，改革開放以來，隨著經(jīng)濟迅速發(fā)展及居民生活方式的變化，我國青少年超重肥胖率迅速增長，能量攝入和能量支出不平衡是導(dǎo)致個體超重肥胖的直接原因。陳玉云醫(yī)生就肥胖的定義、危害、原因、判斷標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行了闡述，還講解了如何預(yù)防肥胖和膳食干預(yù)、培養(yǎng)健康生活、加強運動鍛煉的相關(guān)知識，受邀參加活動的學(xué)生家長代表也紛紛闡述了自己的觀點。

現(xiàn)場還進(jìn)行了“零食紅綠燈”互動游戲。游戲中8名學(xué)生被分為2隊，每位學(xué)生每次可選擇一張零食的照片貼在對應(yīng)的紅色、綠色或黃色紙板上，來回接力，用時最短且歸類正確數(shù)量多的隊伍獲勝。精彩的互動，將現(xiàn)場活動氣氛推向高潮。通過“零食紅綠燈”這場游戲，同學(xué)們更加了解到合理飲食的重要性。