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生物黑客熱愛的全身冷凍療法,但FDA卻不這么認為

來源:泰然健康網 時間:2025年08月11日 13:26

生物黑客們熱衷于全身冷凍,人體冰棍成了新趨勢,但FDA表示很擔心。

瑞安·霍華德(Ryan Howard)是新罕布什爾州人,美國東北那旮瘩的。那家伙,在屯子里呆慣了,不知道什么叫冷。但是,當他赤條條地站在一個零下210華氏度(零下134攝氏度)的冷凍罐子里,那感覺,怎一個酸爽了得。

這就是所謂的全身冷凍療法,屬于生物黑客(biohacking)的一種。沒錯,這不是自虐,而是治療,而且價格不菲:冷凍3分鐘要55美元。

“就如同置身冰窟,有一種浴冰重生的感覺,”霍華德說。他現在已經在舊金山成立了兩個健康技術科技公司。

對冷凍療法狂熱者來說,金錢相比于健康乃如糞土。按照網路上的說法,它幾乎是包治百?。豪夏臧V呆、焦慮、哮喘、慢性疼痛、偏頭痛、壓抑等等。還有網站說它可以減少炎癥和脂肪,改善皮膚,增加代謝。

但美國食品藥品監(jiān)督管理局(U.S. FDA)在近日的消費者警告中卻表示,目前為止,沒有證據表明冷凍療法有如此療效。雖然已經有學者開始進行相關研究,但結果尚未知曉。而且,FDA提醒人們,暴露在極寒環(huán)境中,存在窒息和凍傷等風險。

“網上把冷凍療法說得天花亂墜,很可能會誤導消費者。FDA并沒有承認冷凍療法的有效性,”FDA設備與放射健康中心的阿倫·尤斯特恩(Aron Yustein)博士解釋說。

去年10月份,一名24歲女性在她工作的內華達水療基地凍死在一個冷凍室內,該事件引起了多方關注。

在法國國家足球隊的訓練基地,門將席琳·德維爾(Celine Deville)為了迎接FIFA2015女子世界杯,正在進行冷凍治療。

但盡管如此,瑞安·霍華德卻很愿意嘗試挑戰(zhàn)人體極限。他最近成立的初創(chuàng)公司iBeat正在研發(fā)一種可穿戴心臟監(jiān)測設備,可以在緊急情況下撥打911。霍華德選擇體驗冷凍療法是因為他最近剛剛進行了強烈的舉重訓練,肌肉非常酸痛。

霍華德裸體走進舊金山冷凍理療中心CryoSF的冷凍艙室,他的頭部在冷凍罐頂端以保證正常呼吸。霍華德表示,他仍舊可以控制自己的手指,并可以隨時打開冷凍罐的門終止冷凍治療。

“你不會被冷的沒有知覺,”霍華德說?!俺死渲?,一切正常。就如同置身東北風暴中那種刺骨寒冷一樣,但體驗之后,你就可以滿血復活?!倍羧A德的冷凍也達到了預期效果,肌肉酸痛迅速消失了。

對于FDA的警告,霍華德表示并不擔心?;羧A德認為,冷凍療法是新興之物,并不意味著它是危險的。像霍華德這樣的人并不在少數,硅谷有很多這樣的生物黑客。

喬治·伯克(George Burke)在舊金山領導了一個叫舊金山巔峰時刻(SF Peak Performance)的小組,他帶領團隊成員集體體驗冷凍療法。伯克認為,將身體暴露在極端環(huán)境中可以增強身體的耐受性。

他如此總結這趟冒險:“這三分鐘冷凍根本不算什么,我有過更極端的體驗?!?/p>

丹尼爾·維吉爾(Daniel Vigil)博士是加州大學洛杉磯分校戴衛(wèi)?格芬醫(yī)學院的臨床副教授(UCLA’s David Geffen Schoolof Medicine),同時還是UCLA田徑隊隊醫(yī)。在隊員肌肉酸痛是維吉爾通常會讓他們用冰袋冷敷,并且泡在35度的水中。但全身冷凍則完全是另一回事,維吉爾表示,自己也不確定全身冷凍是否如此神奇。

法國中場艾洛蒂·托馬斯(Elodie Thomis)

“我們不知道人體在零下200華氏度的環(huán)境下器官、循環(huán)系統(tǒng)和神經系統(tǒng)如何運轉,”維吉爾說。

“我不知道有任何已被證明的益處,所以我不能說冷凍療法是有益的,”維吉爾補充道,“另外由于它有潛在風險,所以我反對冷凍療法?!?/p>

FDA擔心,人們會去一些醫(yī)療康復中心做冷凍治療。但根據FDA的消費者警惕報告,冷凍并不能改善人們的醫(yī)療條件,甚至有可能帶來更壞的后果。

Sue Zhou是洛杉磯的一位鋼琴家,她最近在網上了解到冷凍理療,而她又有一張優(yōu)惠券。所以在一場激烈的足球比賽后,她決定去貝弗利山莊的醫(yī)療中心嘗試一些冷凍治療以緩解肌肉酸痛。

體驗之后她表示自己并沒有什么感覺,沒有更好也沒有更壞。她決定不再嘗試,除非可以免費體驗。

“我完全可以自己買一些冰塊或者在一個寒冷的地方裸奔,完全不用花60美元,”她說。

編輯:孫小彪

參考:https://www.buzzfeed.com/stephaniemlee/cryotherapy-and-chill?utm_term=.jl2APYAPr#.dnvNKxNKP

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