首頁(yè) 資訊 從“吃得好”轉(zhuǎn)向“吃得對(duì)”?國(guó)民營(yíng)養(yǎng)正逐步升級(jí)

從“吃得好”轉(zhuǎn)向“吃得對(duì)”?國(guó)民營(yíng)養(yǎng)正逐步升級(jí)

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月29日 00:21

5月15日至21日是第八屆全民營(yíng)養(yǎng)周,今年的傳播主題是“會(huì)烹會(huì)選 會(huì)看標(biāo)簽”,而“膳食新指南 健康常相伴”成為全民營(yíng)養(yǎng)周宣傳口號(hào)之一。

“膳食新指南”是中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)不久前發(fā)布的,即《中國(guó)居民膳食指南(2022)》(以下簡(jiǎn)稱(chēng)《指南》)。在這一《指南》中,呈現(xiàn)了一些新變化。對(duì)此,業(yè)內(nèi)人士認(rèn)為,這反應(yīng)出全民營(yíng)養(yǎng)事業(yè)的發(fā)展,國(guó)民飲食正在從“吃得安全”向“吃得健康”轉(zhuǎn)變。

新版膳食指南出爐 深海魚(yú)類(lèi)亮相

青島大學(xué)營(yíng)養(yǎng)學(xué)首席教授、營(yíng)養(yǎng)與健康研究院常務(wù)副院長(zhǎng)李鐸介紹,《指南》是自2016年版本發(fā)行以來(lái),居民膳食指南的最新修訂版本。其中,三文魚(yú)作為富含優(yōu)質(zhì)不飽和脂肪酸Omega-3的深海魚(yú)首次出現(xiàn)在膳食指南中?!吨改稀凤@示,我國(guó)居民魚(yú)蝦類(lèi)平均攝入量為24.3g/天,多年來(lái)沒(méi)有明顯增加。在充分評(píng)估魚(yú)類(lèi)與健康的科學(xué)評(píng)價(jià)證據(jù)等級(jí)基礎(chǔ)上,《指南》提出了增加魚(yú)蝦類(lèi)攝入的建議,這對(duì)優(yōu)化動(dòng)物性食物消費(fèi)結(jié)構(gòu),優(yōu)化中國(guó)居民膳食短板具有重要意義。

談及Omega-3對(duì)人體的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,李鐸解釋說(shuō):“Omega-3多不飽和脂肪酸有著重要的生理功能,也是人體細(xì)胞膜結(jié)構(gòu)的主要和關(guān)鍵成分。膳食Omega-3脂肪酸攝入不足,可能會(huì)導(dǎo)致人體組織細(xì)胞膜中Omega-3脂肪酸降低,增加與炎癥相關(guān)的心血管系統(tǒng)及代謝性疾病風(fēng)險(xiǎn)。我們推薦兒童能每周至少使用兩次以上魚(yú)和其他海產(chǎn)品,當(dāng)然最好是油魚(yú),例如三文魚(yú)、金槍魚(yú)或沙丁魚(yú)等,不僅可以提供豐富的Omega-3多不飽和脂肪酸,還能提供優(yōu)質(zhì)蛋白等。”

佳沃集團(tuán)董事長(zhǎng)陳紹鵬認(rèn)為,新版膳食指南的發(fā)布是“國(guó)民營(yíng)養(yǎng)大事件”。它不僅為消費(fèi)者提供個(gè)人營(yíng)養(yǎng)及膳食導(dǎo)向,對(duì)于食品產(chǎn)業(yè)的發(fā)展也會(huì)起到引導(dǎo)作用。三文魚(yú)等深海魚(yú)進(jìn)入《指南》,將推動(dòng)其從“小眾蛋白”到“國(guó)民蛋白”的升級(jí),幫助消費(fèi)者建立從膳食的“食物平衡”到更全面的“營(yíng)養(yǎng)素平衡”健康理念升級(jí)。

“隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展及生活方式的變化,我國(guó)居民飲食從‘吃得飽’到‘吃得好’,正逐步向‘吃得對(duì)’轉(zhuǎn)變,居民健康理念正在不斷升級(jí)”。陳紹鵬表示,《指南》提出以東南沿海一帶膳食模式代表我國(guó)“東方健康膳食模式”,希望發(fā)揮健康示范作用,有更好的指導(dǎo)性。陳紹鵬從三個(gè)維度介紹了對(duì)“東方健康膳食模式”的理解:一是強(qiáng)調(diào)營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)更加多元,講究七大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的平衡;二是認(rèn)識(shí)各類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的重要性,特別是要提高大眾對(duì)微量、超微量元素及植物化合物的重視程度;三是重點(diǎn)加強(qiáng)抗氧化物、Omega-3和膳食纖維三大類(lèi)營(yíng)養(yǎng)素的攝入。

明確需求制定標(biāo)準(zhǔn) 推動(dòng)國(guó)民營(yíng)養(yǎng)升級(jí)

中國(guó)疾病預(yù)防控制中心營(yíng)養(yǎng)與健康所研究員王竹認(rèn)為:“與發(fā)達(dá)國(guó)家相比,我國(guó)兒童在深海魚(yú)攝入量方面有較大的差距,這也導(dǎo)致了優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸、維生素A、維生素D、維生素E等重要營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不足?!蓖踔裉岢?,指導(dǎo)兒童合理膳食、改善兒童健康狀況,可從調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)入手,例如讓孩子合理攝入脂肪,增加攝入富含Omega-3的深海魚(yú)類(lèi)。

對(duì)于國(guó)民營(yíng)養(yǎng)升級(jí)所帶來(lái)的新消費(fèi)需求,陳紹鵬介紹,正是看到了國(guó)民營(yíng)養(yǎng)膳食結(jié)構(gòu)改善的必然趨勢(shì),佳沃集團(tuán)發(fā)展以海產(chǎn)品為核心的動(dòng)物蛋白產(chǎn)業(yè),滿足人民美好生活中對(duì)于深海蛋白、尤其是多脂深海魚(yú)的消費(fèi)需求?!皞鹘y(tǒng)意義上的膳食平衡強(qiáng)調(diào)的是不偏食,講究食物的多樣化。而佳沃致力于推廣‘精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)’理念,根據(jù)人體所需營(yíng)養(yǎng)元素,‘逆向’選擇更多富含該類(lèi)營(yíng)養(yǎng)元素的食物?!标惤B鵬介紹:“我們致力于推動(dòng)‘國(guó)民蛋白’的升級(jí)。一方面,佳沃在食材供應(yīng)鏈上進(jìn)行全球布局,從生產(chǎn)供給側(cè)控制和把關(guān),為國(guó)民保障高品質(zhì)、高營(yíng)養(yǎng)的食物食材的供給;另一方面,也在新食品研發(fā)領(lǐng)域不斷加大投入,提出‘新食材’‘新工藝’‘新顏值’‘新即食’理念,通過(guò)科技創(chuàng)新實(shí)現(xiàn)食材營(yíng)養(yǎng)的高程度還原,通過(guò)產(chǎn)品設(shè)計(jì)升級(jí)讓消費(fèi)者更加便捷地享受美食、獲得營(yíng)養(yǎng),不斷滿足國(guó)民美好生活的多樣化、多層次高品質(zhì)需求?!?/p>

中國(guó)農(nóng)業(yè)科學(xué)院研究員戴小楓提出,推動(dòng)國(guó)民營(yíng)養(yǎng)升級(jí),首先要明晰國(guó)民精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)需求及營(yíng)養(yǎng)生理代謝特征,制定更適合中國(guó)人體質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)膳食模式及標(biāo)準(zhǔn)。同時(shí),要注重研究不同人群的營(yíng)養(yǎng)需求,建立完善人體健康數(shù)據(jù)庫(kù)。針對(duì)食材進(jìn)行普查,建立一個(gè)從營(yíng)養(yǎng)學(xué)和健康學(xué)角度進(jìn)行充分評(píng)價(jià)的食材數(shù)據(jù)庫(kù)。在此基礎(chǔ)上探索實(shí)現(xiàn)針對(duì)于每一個(gè)人的全生命周期、實(shí)時(shí)在線的精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)服務(wù)和管理。

以創(chuàng)新促進(jìn)產(chǎn)業(yè)升級(jí) 多舉措助力健康中國(guó)

據(jù)了解,新版《指南》是近百名專(zhuān)家對(duì)營(yíng)養(yǎng)和膳食問(wèn)題的核心意見(jiàn)和科學(xué)共識(shí),將為全體營(yíng)養(yǎng)和健康教育工作者、健康傳播者提供權(quán)威的科學(xué)證據(jù)和資源,在落實(shí)健康中國(guó)行動(dòng)中發(fā)揮重要作用。而食品行業(yè)作為推動(dòng)國(guó)民營(yíng)養(yǎng)健康的重要力量之一,也需在高品質(zhì)產(chǎn)品供應(yīng)、先進(jìn)膳食營(yíng)養(yǎng)理念推廣等方面積極探索實(shí)踐。

戴小楓認(rèn)為,人民日益增長(zhǎng)的美好生活需要,推動(dòng)著肉蛋奶、魚(yú)果蔬等消費(fèi)需求增長(zhǎng)和營(yíng)養(yǎng)健康升級(jí),也驅(qū)動(dòng)著農(nóng)業(yè)、食品業(yè)創(chuàng)新發(fā)展。健康中國(guó)建設(shè)及國(guó)民營(yíng)養(yǎng)升級(jí)大背景下,相關(guān)產(chǎn)業(yè)逐漸呈現(xiàn)出以營(yíng)養(yǎng)健康為標(biāo)志,以科技創(chuàng)新為動(dòng)力的發(fā)展態(tài)勢(shì)。他建議,相關(guān)政府部門(mén)、學(xué)術(shù)機(jī)構(gòu)、食品產(chǎn)業(yè)等應(yīng)充分挖掘中華美食、菜肴、菜譜的營(yíng)養(yǎng)健康智慧和全國(guó)各地獨(dú)具特色的飲食文化,在此基礎(chǔ)上大力發(fā)展相關(guān)食品工業(yè)技術(shù),形成特色支柱產(chǎn)業(yè)。此外,要立足精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)未來(lái)發(fā)展趨勢(shì),以創(chuàng)新科技手段不斷滿足個(gè)性化精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)需求。

陳紹鵬認(rèn)為,從宏觀角度講,在健康中國(guó)戰(zhàn)略以及大食物觀背景下,在全球范圍內(nèi)為國(guó)民挑選更好的優(yōu)質(zhì)食材,無(wú)論是通過(guò)海外投資控股的方式,還是國(guó)產(chǎn)化種植養(yǎng)殖的方式,都是未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間的新農(nóng)業(yè)增長(zhǎng)點(diǎn)。他提到,佳沃對(duì)于自身產(chǎn)業(yè)定位的一個(gè)關(guān)鍵詞就是“補(bǔ)缺”,例如,針對(duì)早期抗氧化物等營(yíng)養(yǎng)素在國(guó)內(nèi)食物供應(yīng)鏈中較為缺乏的問(wèn)題,佳沃積極布局全球范圍內(nèi)的優(yōu)質(zhì)藍(lán)莓資源,并大力推進(jìn)國(guó)內(nèi)種植。目前佳沃在云南的藍(lán)莓產(chǎn)業(yè)已成為全球優(yōu)質(zhì)產(chǎn)區(qū)代表之一。針對(duì)深海海洋蛋白在國(guó)民飲食結(jié)構(gòu)中的缺乏,佳沃近年來(lái)重點(diǎn)打造包括三文魚(yú)在內(nèi)的深海海洋蛋白產(chǎn)業(yè),致力讓全球范圍內(nèi)的高品質(zhì)深海魚(yú)類(lèi)產(chǎn)品更便捷、更廣泛地走進(jìn)居民餐桌。

學(xué)校作為兒童青少年主要生活學(xué)習(xí)場(chǎng)所之一,做好營(yíng)養(yǎng)膳食教育和管理工作尤為重要。對(duì)此,陳紹鵬分享了“家校共建”強(qiáng)化定量營(yíng)養(yǎng)飲食的佳沃智慧校餐方案。該方案通過(guò)數(shù)字智能化運(yùn)營(yíng)管理,實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)均衡校餐供應(yīng),可提供家校互聯(lián)、互聯(lián)網(wǎng)+明廚亮灶、食品安全、食材溯源、精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)數(shù)據(jù)分析等全流程校園餐飲服務(wù)。此外,佳沃還建立了精準(zhǔn)營(yíng)養(yǎng)研究院,并與中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)、中國(guó)兒童中心等專(zhuān)業(yè)機(jī)構(gòu)合作,致力于為食品產(chǎn)業(yè)高質(zhì)量發(fā)展提供科研動(dòng)力,助力國(guó)民實(shí)現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)健康生活。

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