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促進(jìn)兒童心理健康共同守護(hù)美好未來

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月18日 07:18

2023-10-11 17:38:28 來源：大江網(wǎng)
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　　大江網(wǎng)/贛州頭條客戶端訊通訊員朱嘉琪報(bào)道：2023年10月10日是世界精神衛(wèi)生日，今年的主題是“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來”，為進(jìn)一步加強(qiáng)青少年兒童對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)及重視，應(yīng)瑞金市衛(wèi)健委邀請(qǐng)安排，瑞金安康醫(yī)院心理治療師精神科醫(yī)師謝燕、黃德強(qiáng)、黃燕平一行在瑞金市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校開展了心理健康知識(shí)講座，將兒童心理健康相關(guān)知識(shí)帶進(jìn)校園，為學(xué)生宣傳心理健康知識(shí)，傳播心理健康理念。

　　活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，簡(jiǎn)要介紹了此次活動(dòng)的授課老師，心理健康的主題“促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來”，指出兒童心理健康對(duì)我們生活的重要性。

　　心理治療師謝燕首先通過簡(jiǎn)單的心理互動(dòng)游戲讓同學(xué)們進(jìn)行互相夸講和贊揚(yáng)的方式，來調(diào)動(dòng)同學(xué)們的活躍性、積極性，在游戲互動(dòng)中讓同學(xué)們體會(huì)到情緒對(duì)人的影響。隨后進(jìn)行了《促進(jìn)兒童心理健康，共同守護(hù)美好未來》的心理健康知識(shí)講座，圍繞心理健康基本知識(shí)，心理健康常見的幾種表現(xiàn)，以及如何調(diào)試情緒，緩解壓力的方法等幾個(gè)方面來進(jìn)行。讓學(xué)生們準(zhǔn)確客觀地認(rèn)識(shí)到了心理健康以及對(duì)自我情緒的表達(dá)的重要性，以及面對(duì)壓力要如何處理的方法，并分享了多種減壓策略。

　　課堂上講到，我們每個(gè)人都是自己最值得重視的人，要重視自己的情緒價(jià)值，如果遇到解決不了的問題要及時(shí)咨詢同學(xué)或者老師的幫助，不要羞于表達(dá)自己。如果心理問題較嚴(yán)重，影響到學(xué)習(xí)生活而不能及時(shí)解決，也可以找專業(yè)心理咨詢師進(jìn)行咨詢。

　　此次活動(dòng)促進(jìn)了學(xué)生的身心健康發(fā)展，引導(dǎo)學(xué)生樹立關(guān)愛自我、珍愛生命、熱愛人生的理念。心理教育是一個(gè)長期而持續(xù)的過程，在家庭和學(xué)校的共同努力下，我們需要共同重視兒童心理健康教育，為兒童提供一個(gè)健康、快樂、充滿愛的成長環(huán)境。

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