心身同治,讓身心都健康
今報(bào)韋黎 通訊員謝光娟
廣西腦科醫(yī)院在學(xué)科精細(xì)化和亞專科建設(shè)方面又邁出了新的步伐,該院心身醫(yī)學(xué)科自今年5月開科以來,讓數(shù)十名患者的“心身”同時(shí)得到了治療。
心身醫(yī)學(xué)是一門新學(xué)科
心身醫(yī)學(xué)是一門新型的交叉學(xué)科,涉及精神科、心理學(xué)和內(nèi)科學(xué)等。它既研究心理、社會(huì)以及生物學(xué)因素與疾病發(fā)生發(fā)展的相互關(guān)系,更關(guān)注心理因素對(duì)健康和疾病的影響,強(qiáng)調(diào)心身統(tǒng)一的整體觀。
5月12日,心身醫(yī)學(xué)科開科當(dāng)日,即收治了十多名慕名預(yù)約而來的患者。據(jù)統(tǒng)計(jì),心身醫(yī)學(xué)科迄今已治愈了34名因睡眠障礙、焦慮、抑郁伴發(fā)各種軀體不適的患者,其中17名為青少年。
首例患者是一名少年
4歲少年小龍(化名)因多次遭同學(xué)欺凌、暴力毆打,內(nèi)心一直籠罩在陰影中。他平時(shí)情緒很低落,不僅煩躁易怒、晚上還常常做惡夢(mèng)。他害怕去學(xué)校,害怕見同學(xué)。此外,他還伴有心慌、胸悶、氣不順、胃區(qū)不適、食欲下降等癥狀。
5月12日,就在廣西腦科醫(yī)院心身醫(yī)學(xué)科開科那天,小龍?jiān)诟改傅呐阃虑皝砬筢t(yī)。因?yàn)槭堑谝淮巫≡?,小龍表現(xiàn)出緊張、害怕的情緒,不敢邁進(jìn)病房的大門??吹叫↓埲绱瞬话?,科室的醫(yī)護(hù)人員熱情地帶他參觀病區(qū)環(huán)境,并邀請(qǐng)他一起分享開科蛋糕。小龍看到溫馨寬敞的病房和和藹可親的醫(yī)護(hù)人員后,內(nèi)心的顧慮打消了,于是安心接受入院安排。
在小龍住院期間,科室主任蒙春夏、主管醫(yī)生歐彥香每次查房都會(huì)耐心地傾聽這名“少年的煩惱”的訴說,并針對(duì)他的病情制定了個(gè)性化的治療方案。經(jīng)過11天的藥物+物理+心理等綜合治療,小龍的狀況有了很大改善,并順利出院了。小龍出院當(dāng)天,心身醫(yī)學(xué)科的醫(yī)務(wù)人員特意為他準(zhǔn)備了一份禮物,醫(yī)護(hù)人員還在禮物上寫下了祝福語,祝福小龍從此抹去陰霾,開啟人生新篇章。
預(yù)防心身疾病十分重要
據(jù)心身醫(yī)學(xué)科的醫(yī)生介紹,心身疾病是指一組與心理社會(huì)因素密切相關(guān),但以軀體癥狀表現(xiàn)為主的疾病,其發(fā)病機(jī)制與個(gè)性、情緒、壓力事件等因素有關(guān)。心身疾病常發(fā)生于消化、內(nèi)分泌、心血管、皮膚等各大系統(tǒng)。
心身疾病是心理和生物因素綜合作用的結(jié)果,所以心身疾病的預(yù)防,應(yīng)同時(shí)兼顧心、身兩方面。
醫(yī)生表示,市民了解自身的心理狀態(tài),學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)和管理自己的情緒,保持良好的心理健康,對(duì)于預(yù)防心身疾病十分重要。
如果察覺到自己長(zhǎng)期處于負(fù)面情緒的困擾中,并伴有各種軀體不適,且已影響到日常生活,應(yīng)積極主動(dòng)地進(jìn)行自我情緒調(diào)節(jié)。同時(shí),要借助運(yùn)動(dòng)、娛樂合理宣泄、傾訴,或通過心理咨詢等方式疏導(dǎo)不良情緒。
如果發(fā)現(xiàn)自己可能患上了心身疾病,或原因不明的軀體不適癥狀,一定要及時(shí)到專科醫(yī)院就醫(yī)。醫(yī)生一般會(huì)采取心理治療與軀體治療相結(jié)合的措施,通過藥物聯(lián)合心理治療等綜合方式進(jìn)行治療。藥物可幫助患者快速有效地緩解情緒和軀體不適,心理治療可讓患者與心理治療師一起探討觸發(fā)軀體疾病的內(nèi)在心理原因,改變負(fù)性認(rèn)知和不良行為,從而更好地治療心身疾病。
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