怎樣預(yù)防早產(chǎn)兒發(fā)生

2021-04-26

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預(yù)防早產(chǎn)兒發(fā)生，主要包括孕婦定期產(chǎn)檢、保持健康生活方式、圍產(chǎn)期保健、注意性生活、適當(dāng)鍛煉等，具體如下：
1.孕婦要重視產(chǎn)檢，定期到醫(yī)院進(jìn)行檢查。
2.對(duì)于早產(chǎn)高危人群，應(yīng)進(jìn)行早期適宜的圍產(chǎn)期保健。
3.懷孕期間應(yīng)注意保持健康的生活方式，戒除煙酒，早睡早起，避免長(zhǎng)時(shí)間熬夜。當(dāng)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良時(shí)，應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。
4.懷孕期間可以根據(jù)自身情況適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)身體體質(zhì)，但是避免做劇烈運(yùn)動(dòng)。
5.懷孕中期同房應(yīng)注意頻率和力度，懷孕早期和懷孕晚期應(yīng)禁止同房。

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