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【醋的功效和作用】

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年08月22日 01:21

醋的功效和作用

2021-06-20 17:47:06 ?

醋的功效和作用

王喜福 主任醫(yī)師 心血管內(nèi)科?首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院?三甲

醋酸能有效地排除體內(nèi)過多的脂肪,對人體有預(yù)防和治療肥胖癥的作用。 食醋中含有的有機(jī)酸能促進(jìn)糖的代謝,幫助人體消除疲勞的物質(zhì),緩解疲勞,消除身體的倦怠。 醋含有醋酸、氨基酸、乳酸等物質(zhì),能促進(jìn)肝臟的功能,同時(shí)刺激消化液的分泌,有促進(jìn)消化、增進(jìn)食欲、改善消化不良的功效。 食醋可擴(kuò)張血管,降血壓,預(yù)防心血管疾病。

2021-06-21 17:57:05

方承康 主任醫(yī)師 中醫(yī)科?南昌大學(xué)第一附屬醫(yī)院?三甲

醋味具有良好的食用和藥用價(jià)值。 有活血散痕、開胃、消食化積、解毒之功效。 糖尿病、高血壓、高血脂對身體都有很好的調(diào)理效果。 由于其中富含氨基酸和有機(jī)酸,對人體內(nèi)的脂肪轉(zhuǎn)化,促進(jìn)消耗,促進(jìn)身體的新陳代謝,因此對減肥和降血脂有很好的作用。 腸道蠕動也能促進(jìn)身體的新陳代謝,從而改善身體便秘的情況,所以便秘的病人可以適當(dāng)?shù)姆谩?如果身體出現(xiàn)高血壓及高膽固醇癥狀,可通過適當(dāng)食用醋液的方法來調(diào)理和改善身體動脈硬化和腦瘀血等疾病的形成。 醋可以開胃,促進(jìn)唾液分泌,幫助人體消化吸收,還能消食化積。 此外,還具有抗疲勞、護(hù)膚美容、降血壓、減肥等功效。

2021-06-21 17:57:05

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