輕食減脂餐上線

為積極倡導(dǎo)全民健康的生活方式，響應(yīng)“體重管理年”活動(dòng)號(hào)召，以實(shí)際行動(dòng)踐行“健康中國(guó)”使命，我院全新推出輕食減脂餐，助力全院職工、患者及家屬科學(xué)控重。

輕食減脂餐以“營(yíng)養(yǎng)均衡、控能不減質(zhì)”為核心，由我院營(yíng)養(yǎng)科醫(yī)師與廚師團(tuán)隊(duì)聯(lián)合研發(fā)。所用食材嚴(yán)選低油低鹽、高纖維的天然食材：碳水以糙米、燕麥、紅薯等復(fù)合主食為主，替代精制米面；蛋白質(zhì)優(yōu)選雞胸肉、牛肉等，保證每日營(yíng)養(yǎng)攝入；搭配深色蔬菜和低糖水果，補(bǔ)充維生素與膳食纖維；采用蒸、煮等烹飪方式，拒絕油炸和過(guò)多添加劑，將每份餐食熱量精準(zhǔn)控制在350-500大卡。

醫(yī)院高級(jí)營(yíng)養(yǎng)師表示：“我們希望通過(guò)這種方式，引導(dǎo)大家形成更加科學(xué)、合理的飲食習(xí)慣，讓健康的生活方式深入人心”。

自輕食減脂餐推出以來(lái)，迅速在醫(yī)務(wù)人員與就醫(yī)群眾中贏得廣泛好評(píng)。希望通過(guò)這一舉措，將科學(xué)的健康理念從醫(yī)院延伸至每一個(gè)家庭，進(jìn)一步助力“健康相城” 的建設(shè)。返回搜狐，查看更多