怎么判斷自己有沒有牙結石
牙結石可通過觀察牙齒表面、牙齦狀態(tài)、口腔異味等特征初步判斷,主要依據有牙齦出血、牙齒變色、牙縫增寬、口腔黏膩感、牙周炎癥五種表現。
1、牙齦出血:
刷牙或咀嚼硬物時頻繁出血是牙結石的典型信號。牙結石長期刺激牙齦會導致毛細血管擴張充血,輕微摩擦即可引發(fā)出血。伴隨牙齦邊緣紅腫、觸碰疼痛等癥狀時,需警惕齦下結石堆積。
2、牙齒變色:
牙結石多呈現黃色、褐色或黑色沉積物,常見于牙齒內側或牙縫處。初期為軟垢逐漸鈣化變硬,用指甲輕刮無法去除。門牙內側和磨牙咬合面是易沉積區(qū)域,強光下觀察更明顯。
3、牙縫增寬:
結石壓迫牙齦會導致牙槽骨吸收,表現為牙齒間隙逐漸增大。用牙線通過牙縫時有明顯阻礙感,或發(fā)現牙線分叉磨損,提示牙縫中存在結石沉積。
4、口腔黏膩感:
晨起時口腔粘液分泌增多,舌苔厚重伴有持續(xù)異味,可能是結石表面滋生細菌產生的代謝物所致。這種黏膩感漱口后仍會快速重現,與普通食物殘渣造成的異味不同。
5、牙周炎癥:
結石長期存在可能引發(fā)牙齦萎縮、牙齒松動等牙周病變。檢查時可發(fā)現牙齦與牙齒分離形成牙周袋,按壓有膿液滲出,伴隨咀嚼無力或冷熱敏感等癥狀。
日常建議使用含氟牙膏配合巴氏刷牙法,重點清潔牙齦溝區(qū)域;每餐后用牙線清理牙縫,限制碳酸飲料及高糖食物攝入;每年進行1-2次超聲波潔牙,吸煙者需增加至每半年一次。發(fā)現牙齒鄰面出現黑色沉積或牙齦持續(xù)腫脹時,應及時到口腔科進行專業(yè)刮治。
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