英國2013年發(fā)表的一項研究表明：身材不僅僅關(guān)于美觀，還關(guān)乎健康和壽命。對于30歲男女而言，“梨形”身材比“大蘋果形”身材有望多活若干年。其中，女性可以平均多活9.5年；男性則有望多活近17年。

　　前英國政府的醫(yī)學(xué)顧問瑪格麗特·阿什沃爾博士等對英國3000名男女進行長達20年的數(shù)據(jù)分析后認(rèn)為：計算腰圍和身高的比例比BMI指數(shù)能更好地反映對象的健康狀態(tài)，并能更好地預(yù)測一個人的壽命。

　　所謂“梨形”身材，指擁有細(xì)腰和勻稱的下身。具體到數(shù)值：以腰圍除以身高的比值為準(zhǔn)：若介于0.4至0.5之間，為完美的“梨形”；如果小于0.4，偏瘦，可考慮適當(dāng)增肥；如大于0.5，則身材已從“梨形”轉(zhuǎn)向“蘋果形”；如比值在0.51至0.6之間，表明腰部脂肪有點多了，可考慮瘦身，如比值在0.61以上，表明肥胖，且脂肪已開始威脅健康了，需要減肥。

　　研究者認(rèn)為：真正的殺手不僅在于腰圍的肥大，還在于腰圍的松弛，人體器官被包裹其中，分泌的激素和其他物質(zhì)會影響血壓、膽固醇和血糖水平，結(jié)果，導(dǎo)致心臟病、糖尿病和中風(fēng)等健康威脅都更容易出現(xiàn)。

　　具體分析：對30歲女性，如腰圍和身高比值在0.6，為“小蘋果形”身材，將導(dǎo)致減壽1.5年；0.7為“中蘋果形”身材，將減壽4.8年；如比值達0.8，將減壽9.5。相比之下，對30歲男性而言：0.6“小蘋果形”使其減壽1.7年，0.7“中蘋果形”使其減壽7.2年0.8“大蘋果形”則使其減壽16.7年。

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