首頁(yè) 資訊古代中醫(yī)減肥名方天花板！都在這里了，想減肥的趕緊收藏！

古代中醫(yī)減肥名方天花板！都在這里了，想減肥的趕緊收藏！

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月26日 16:34

現(xiàn)在減肥古方有很多，讓真正想減肥的人挑花了眼，不知道到底那種適合自己，今天就給大家歸納總結(jié)一下，到底哪種適合想減肥的你！
1. 八珍湯
八珍湯出自太平惠民和劑局方。
組方：白茯苓，人參，白術(shù)，甘草，熟地，白芍，川芎，當(dāng)歸。
適用人群：氣血兩虛型肥胖的人！
2.張仲景枳術(shù)湯
枳術(shù)湯源于張仲景的《金匱要略》只需要枳實(shí)和白術(shù)兩味藥。
取枳實(shí)，白術(shù)，加入水進(jìn)行煎汁，用500毫升水，煮取300毫升，分三次溫服。
適用人群：適用于現(xiàn)代大肚子肥胖痰濕體質(zhì)的人群。
3.防風(fēng)通圣散
防風(fēng)通圣散這一藥方始載于《黃帝素問(wèn)宣明論方》
組方：防風(fēng)、川芎、當(dāng)歸、芍藥、大黃、薄荷葉、麻黃、連翹、芒硝、石膏、黃芩、桔梗、滑石、甘草、荊芥、白術(shù) 、梔子。
主要用來(lái)疏風(fēng)解表，瀉熱通便。
本方適用人群：表里俱實(shí)的病癥，臨床可用于實(shí)性體質(zhì)的肥胖，不適用于虛性肥胖。

4、四臣湯
四臣湯又稱四神湯，出自《瘍醫(yī)大全》。
組方：茯苓、懷山藥、薏仁、蓮子。
可以用煮茶壺加入這些藥材，然后加200毫升清水，用燉煮壺花茶模式煮就可以啦！
適用人群：部脹大、腹部贅肉較多、大便不成形以及周身乏力、倦怠懶言、手腳腫脹、惡寒怕冷、面色淡白、講話虛弱無(wú)力，活動(dòng)后多容易出現(xiàn)氣短，還會(huì)伴有精神疲憊、容易入睡等癥狀的虛胖人群。
5.火土兩培丹
火土兩培丹記載于清朝醫(yī)家陳士鐸《石室秘錄》
組方：人參，白術(shù)，茯苓，薏仁，芡實(shí)，熟地，山茱萸，北五味，杜仲，肉桂，砂仁，益智仁，白芥子，桔紅組成。
適用人群：脾虛濕氣重類型的肥胖。
6.補(bǔ)中益氣湯
補(bǔ)中益氣湯源自李東垣，他是中醫(yī)“脾胃學(xué)說(shuō)”的開(kāi)山祖師，堅(jiān)持“脾胃內(nèi)傷，百病由生”

組方：黃芪、人參、白術(shù)、炙甘草、當(dāng)歸、陳皮、升麻、柴胡、生姜、大棗。

適用人群：補(bǔ)中益氣湯的作用：脾主運(yùn)化，脾胃運(yùn)化不力、濕氣重、胃口差、面黃肌瘦等類型的肥胖，不僅減重，還可以調(diào)理體質(zhì)。