拔罐注意事項(xiàng)和禁忌有哪些

更新時間:2022-08-23

現(xiàn)在人們的生活水平提高了，都變得越來越注重養(yǎng)生保健，而拔罐是中醫(yī)保健養(yǎng)生的一種方法。拔罐不僅深受老年人的喜歡，而且很多年輕人也熱衷于拔罐，然而在拔罐的時候是有很多地方需要注意的，特別是在拔罐之后更好注意，下面，我們就跟隨小編一起來詳細(xì)的了解一下吧。

拔罐的禁忌有哪些呢?

1.拔罐時間不能過長

人們在拔火罐的時候主要是通過氣壓的從而對人體的皮膚和血管產(chǎn)生一定的壓力，來促使身體內(nèi)血液的流通和經(jīng)脈的順暢，然后再通過火的熱量去除體內(nèi)的濕氣，從而達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。但是，拔罐的時候要控制好時間，不能時間太長，以免給人體的皮膚造成傷害，甚至可能出現(xiàn)一些水泡。

2.有些人不能拔罐

雖然拔罐是一種比較傳統(tǒng)的中醫(yī)保健的方式，在我們的日常生活中也比較普遍，但是并不是每個人都可以拔罐，特別是對于那些患有血液疾病的人來講，拔罐很可能會導(dǎo)致他們的病情加重，同時也會對他們的皮膚、血管都造成很大的傷害，嚴(yán)重的甚至?xí)＜暗剿麄兊纳?/p>

3.拔罐之后不能著涼

人們拔罐的最為主要目的就是祛除體內(nèi)的濕氣，所以在拔罐之后，是千萬不能開空調(diào)的，以免使身體吸收涼氣，導(dǎo)致寒氣入體，這樣就完全失去了拔罐的作用，還可能會對身體造成更大的傷害。所以，建議大家在拔完罐之后要注意保暖。

綜上所述，就是拔罐的注意事項(xiàng)，雖然拔罐是中醫(yī)的保健方法，但是在拔罐時還是有一定的禁忌及注意事項(xiàng)的，所以大家在拔罐之前首先要確定是否適合拔罐，這樣才不會對自己的身體產(chǎn)生傷害，才能起到更好的保健的效果。

審編醫(yī)生

趙曉東中醫(yī)綜合科 主治醫(yī)師醫(yī)院：濮陽市安陽地區(qū)醫(yī)院

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