兒童腹瀉每日5次可通過調整飲食、補充水分、使用益生菌、口服補液鹽、及時就醫(yī)等方式處理，通常由病毒感染、細菌感染、飲食不當、腹部受涼、過敏反應等原因引起。

1、調整飲食：

暫停高糖高脂食物，改為清淡易消化的流質或半流質飲食。推薦米湯、稀粥、軟面條等低渣食物，避免生冷水果或粗纖維蔬菜。母乳喂養(yǎng)嬰兒可繼續(xù)哺乳，配方奶喂養(yǎng)者可暫時改用無乳糖配方。

2、補充水分：

每排便后補充50-100毫升溫水或淡鹽水，少量多次飲用。觀察尿量及嘴唇濕潤度，若4小時無排尿需警惕脫水。可飲用稀釋的蘋果汁補充電解質，但避免市售含糖飲料加重腸道滲透壓。

3、使用益生菌：

雙歧桿菌、酪酸梭菌等益生菌能恢復腸道菌群平衡。選擇兒童專用劑型，避免與抗生素同服。部分菌株對輪狀病毒腹瀉有縮短病程作用，使用前需確認菌種活性和適宜年齡段。

4、口服補液鹽：

按說明書比例配制口服補液鹽溶液，每公斤體重補充50-100毫升。注意分次喂服防止嘔吐，溶液需24小時內用完。出現(xiàn)眼窩凹陷、皮膚彈性下降等中度脫水癥狀時需立即就醫(yī)。

5、及時就醫(yī)：

出現(xiàn)血便、持續(xù)嘔吐、高熱不退或精神萎靡需急診處理。細菌性腹瀉可能需抗生素治療，但諾如病毒等感染禁用止瀉藥。就醫(yī)時應攜帶2小時內新鮮大便樣本供檢測。

護理期間注意臀部清潔，每次排便后用溫水清洗并涂抹護臀霜。保持室內通風，患兒用品單獨消毒?；謴推谥饾u增加蛋白質攝入，如蒸蛋羹、魚肉泥等。兩周內避免劇烈運動，定期監(jiān)測體重變化。若腹瀉持續(xù)超過7天或伴隨生長發(fā)育遲緩，需排查乳糖不耐受等慢性病因。

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