首頁(yè) 資訊街道社區(qū)衛(wèi)生中心，竟然“進(jìn)化”成這樣了？5對(duì)1，各類(lèi)專(zhuān)家齊上陣

街道社區(qū)衛(wèi)生中心，竟然“進(jìn)化”成這樣了？5對(duì)1，各類(lèi)專(zhuān)家齊上陣

來(lái)源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年08月27日 19:33

【來(lái)源：體壇報(bào)】

“我們將減重患者的

主治中醫(yī)師、運(yùn)動(dòng)康復(fù)師、

高級(jí)健康管理師、營(yíng)養(yǎng)師、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員

拉進(jìn)一個(gè)群，隨時(shí)回答問(wèn)題”

每位患者

都能得到屬于自己的“運(yùn)動(dòng)處方”

運(yùn)動(dòng)促進(jìn)肺功能改善、慢性病防控、肢體康復(fù)

產(chǎn)后康復(fù)與體態(tài)塑形、脊柱側(cè)彎改善

都可以治

杭州的一家

街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

最近讓很多求診的患者

感到與印象中的社區(qū)衛(wèi)生中心

有些不同

本報(bào)記者實(shí)地探訪

看看是怎么回事

“我真的瘦了。”杭州市拱墅區(qū)康橋街道的居民李?lèi)偪粗R子里的自己，有些不敢相信。根據(jù)康橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心給她做的最新報(bào)告顯示，經(jīng)過(guò)幾個(gè)月的飲食改善和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，她的體重已經(jīng)從62.8kg減到56.9kg，腰圍也從86cm減少到74cm，整個(gè)人的面貌煥然一新。值得注意的是，以前靠挨餓減重導(dǎo)致降低的體內(nèi)蛋白質(zhì)含量還從6.6kg提升至7.7kg。

康橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

自從生完孩子后，李?lèi)偯媾R著諸多媽媽的共同問(wèn)題：皮膚松弛，體重居高不下?！俺源?、減肥藥、生酮飲食……網(wǎng)上推薦的各類(lèi)減肥方法我都試過(guò)，要不就沒(méi)效果，要不就反彈快。而且這些方法很多也不健康，有副作用。”她表示，也在健身房辦過(guò)會(huì)員上私教課，但是家里的孩子太小，她沒(méi)法離開(kāi)的太遠(yuǎn)太久，去了幾次就沒(méi)去了。

去年8月的一天，李?lèi)傇谏缃幻襟w看到了杭州市拱墅區(qū)康橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心發(fā)布的一條“運(yùn)動(dòng)健康減重訓(xùn)練營(yíng)招募令”，就在家附近，內(nèi)容除飲食調(diào)整之外還有中醫(yī)處方和運(yùn)動(dòng)處方相結(jié)合。這些專(zhuān)業(yè)的策略深深吸引了她，就決定去試試看。

李?lèi)偸堑湫偷母共慷逊e型肥胖，但她還在哺乳期，不能簡(jiǎn)單地只減體重。醫(yī)生指導(dǎo)她定制了適合哺乳期婦女的科學(xué)飲食計(jì)劃，戒掉豬蹄湯這類(lèi)高脂肪、高熱量的食物。此外，作為哺乳期媽媽存在鈣質(zhì)流失等問(wèn)題，在制定運(yùn)動(dòng)計(jì)劃之前，醫(yī)生還對(duì)她進(jìn)行心、肺、骨密度等體質(zhì)檢測(cè)評(píng)估，避免運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)。

康橋中心運(yùn)動(dòng)健康門(mén)診醫(yī)生劉海霞介紹：“我們首先對(duì)減重患者的評(píng)估，包括基礎(chǔ)體征、中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)檢測(cè)、體適能檢測(cè)等等，了解身體狀況，再根據(jù)個(gè)人綜合體測(cè)數(shù)據(jù)、生活習(xí)慣、既往病史等，制訂個(gè)性化減重處方。處方內(nèi)容包括飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，并輔助‘一人一方’的中藥茶飲。”然后，將減重患者的主治中醫(yī)師、運(yùn)動(dòng)康復(fù)師、高級(jí)健康管理師、營(yíng)養(yǎng)師、運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)員拉進(jìn)一個(gè)群，隨時(shí)回答問(wèn)題的同時(shí)也起到監(jiān)督運(yùn)動(dòng)、飲食情況的作用。

康橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

“有一次我鍛煉的時(shí)候，突然感到腰部有點(diǎn)酸痛，如果是以前我肯定就不管了，不過(guò)因?yàn)榻揖腿フ裔t(yī)生看了一下。沒(méi)想到這個(gè)運(yùn)動(dòng)健康門(mén)診還能對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行中醫(yī)方面的專(zhuān)業(yè)治療?！边@也得益于康橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心便利的位置——隔壁就是由街道主辦的惠民性質(zhì)的“老百姓健身房”。這樣的布局，使得那些熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)但又擔(dān)心運(yùn)動(dòng)損傷的人們，無(wú)需在醫(yī)院和健身房之間來(lái)回奔波，大大節(jié)省了時(shí)間和精力。

據(jù)悉，康橋街道社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心服務(wù)內(nèi)容涵蓋運(yùn)動(dòng)促進(jìn)肺功能改善、慢性病防控、肢體康復(fù)、產(chǎn)后康復(fù)與體態(tài)塑形、脊柱側(cè)彎改善五大類(lèi)健康惠民項(xiàng)目，為市民提供一站式“體醫(yī)康養(yǎng)護(hù)”運(yùn)動(dòng)健康服務(wù)，覆蓋全人群、全生命周期，是全省首批試點(diǎn)項(xiàng)目之一。自開(kāi)放以來(lái)，已經(jīng)建立健康檔案550份，開(kāi)展體衛(wèi)融合訓(xùn)練營(yíng)2期，累積服務(wù)群眾超1500人，其中運(yùn)動(dòng)健康（減重）門(mén)診累計(jì)有400余人次就診，反饋情況良好。

為了更好地服務(wù)居民，中心還邀請(qǐng)了杭州市體育醫(yī)院、邵逸夫醫(yī)院大運(yùn)河院區(qū)、新華醫(yī)院的專(zhuān)家定期在運(yùn)動(dòng)健康門(mén)診坐診，為患者提供更高水平的醫(yī)療服務(wù)。由于很多大齡肥胖患者同時(shí)還患有慢性疾病，門(mén)診還為此類(lèi)人群進(jìn)行慢病管理服務(wù)，讓人們?cè)谙硎苓\(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣的同時(shí)，也能有效地管理和預(yù)防慢性疾病。