番茄醬入菜八法:輕松做出美味佳肴
番茄醬不僅能為薯?xiàng)l和面包增添酸甜口感,更是烹飪美食的絕佳選擇。接下來,將為您揭曉番茄醬入菜的8種創(chuàng)新做法,讓您輕松掌握烹飪技巧,享受美食盛宴。快來收藏吧!
01番茄醬的多種美食
? 茄汁燒豆腐
這道茄汁燒豆腐融合了番茄的酸甜與豆腐的細(xì)膩口感,是一道既美味又營養(yǎng)的家常菜肴。
材料:
豆腐300克、西紅柿1個、番茄醬1湯匙、醬油1茶匙、食用油1湯匙、姜末適量、食鹽3克。
做法:
豆腐切成適口大小的塊狀,西紅柿切丁備用。
熱鍋涼油,放入姜末爆香,隨后加入西紅柿丁翻炒至出汁。
接著倒入番茄醬和醬油,翻炒均勻后,加入適量清水,煮沸。
將切好的豆腐塊輕輕放入鍋中,小火慢煮至豆腐入味,最后撒上適量食鹽調(diào)味,即可出鍋裝盤。
將豆腐切成0.5厘米厚的片狀。
在電餅鐺中稍微煎一下,直至豆腐兩面呈現(xiàn)金黃色,然后取出備用。
西紅柿去皮后,切成小丁狀。
在炒鍋中加入適量食用油,隨后放入姜末進(jìn)行翻炒,直至姜末爆香。
接著加入西紅柿丁、適量的鹽、醬油和番茄醬,翻炒至西紅柿出湯。
將煎制好的豆腐放入鍋中,轉(zhuǎn)小火慢煮,讓豆腐充分吸收湯汁。
煮至湯汁變得濃稠后,即可出鍋裝盤享用。
? 茄汁杏鮑菇
接下來,我們還可以嘗試用類似的方法制作茄汁杏鮑菇,其做法與茄汁燒豆腐相似,只是主料換成了杏鮑菇。
材料 -
杏鮑菇 250克
番茄沙司 2湯勺
淀粉 少許
生抽 1/2湯勺
鹽 1茶勺
黑胡椒粉 少許
做法 -
將杏鮑菇徹底清洗后,切成適口大小的方塊。
在切好的杏鮑菇中,撒上適量的鹽和黑胡椒粉,拌勻后腌制10分鐘,讓其充分入味。
腌制完成后,加入少許干淀粉,用手輕輕抓勻,確保每塊杏鮑菇都均勻裹上淀粉。
將裹好淀粉的杏鮑菇放入預(yù)熱好的油鍋中,中火慢炸5分鐘,直至表面微黃后撈出瀝油。
另起一鍋,倒入番茄沙司,加入少許鹽調(diào)味,攪拌均勻后,倒入炸好的杏鮑菇塊,輕輕翻炒使每塊杏鮑菇都均勻裹上番茄沙司,即可出鍋裝盤。
? 茄汁茄條
材料:
圓茄子1個、青豆1把、番茄醬適量、淀粉適量、油鹽適量。
做法:
將圓茄子去皮后,切成均勻的條狀,備用。
在切好的茄條中,撒上適量的淀粉,確保每條都均勻裹上。
鍋中加油燒熱,將裹好淀粉的茄條放入,中火慢炸至表面微黃后撈出瀝油。
另起一鍋,倒入適量的番茄醬,加入少許鹽調(diào)味,攪拌均勻后,倒入炸好的茄條,輕輕翻炒使每條都均勻裹上番茄醬,即可出鍋裝盤。
? 茄汁黃豆
這道茄汁黃豆將煮軟的黃豆與番茄濃汁結(jié)合,表現(xiàn)豆香與茄汁的融合。
所需材料 -
黃豆 100 克
番茄 2 個
番茄醬 1 湯匙
蔬果粉 適量
鹽 適量
制作步驟 -
將黃豆提前泡發(fā),并瀝干水分。
將泡發(fā)并瀝干水分的黃豆放入電飯煲中,加入足夠的清水,煮至黃豆變得軟爛。
番茄去皮去蒂后放入料理機(jī)中打成番茄汁。
當(dāng)黃豆煮好后,再次瀝干水分。接著,將準(zhǔn)備好的番茄汁和煮好的黃豆放入炒鍋中,加入適量的蔬果粉,并持續(xù)翻炒以防糊底。
翻炒至你喜歡的濃稠度后,加入適量的鹽進(jìn)行調(diào)味,即可出鍋享用。
? 茄汁金針燉豆腐
這道茄汁金針燉豆腐將嫩豆腐與金針菇及番茄同燉,酸甜豐富。
材料:
嫩豆腐1塊、金針菇1把、番茄1個、香菜少許。
做法:
將金針菇去除根部,用淡鹽水浸泡后徹底清洗干凈。
番茄去皮后切成小丁備用。
在鍋中加入適量的水,放入嫩豆腐和金針菇,燉煮至豆腐和金針菇充分吸收湯汁。
加入番茄丁、少許鹽和胡椒粉調(diào)味,再倒入1勺番茄醬,繼續(xù)燉煮片刻,最后撒上少許香菜增香,即可出鍋享用。
? 茄汁拌面
這道茄汁拌面將煮熟的面條與茄汁充分拌勻,清新健康。
材料:
面條150克、番茄1個、西蘭花2小朵、胡蘿卜1段、番茄醬1湯匙、醬油1湯匙、醋半湯匙、鹽和油適量。
做法:
將面條煮熟后,用涼水過涼,瀝干備用。
番茄去皮后切成小丁,西蘭花和胡蘿卜洗凈后切成適口大小的塊狀。
在熱鍋中加入適量的油,然后放入番茄丁翻炒至軟爛,再加入番茄醬、醬油和醋,煮開后即可關(guān)火。
將煮好的面條、西蘭花和胡蘿卜放入碗中,倒入茄汁,撒上適量的鹽,拌勻后即可享用。
? 番茄醬彩蔬通心粉
番茄醬與彩蔬結(jié)合,風(fēng)味濃郁,是一道營養(yǎng)豐富的美食。
材料:
通心粉200g、番茄醬140g、小番茄7個、紅蘿卜一小段、蘆筍尖少許、生姜適量、玉米油適量、鹽適量。
做法:
將通心粉煮熟后,撈出瀝干備用。
在熱鍋中加入適量的玉米油,放入生姜片爆香。
接著加入小番茄和紅蘿卜,翻炒至斷生。
倒入煮好的通心粉,與小番茄和紅蘿卜一起翻炒均勻。
加入適量的鹽調(diào)味,并淋入番茄醬,繼續(xù)翻炒至通心粉充分吸收番茄醬的香味。
最后,撒上少許蘆筍尖作為裝飾,輕輕翻炒幾下后即可出鍋裝盤。
? 茄汁素丸子
這道茄汁素丸子使用蔬果粉與番茄醬結(jié)合,打造健康素食。
材料:
面粉 80克、饅頭 多半個、胡蘿卜 1根、芹菜 適量、鹽 適量、五香粉、蔬果粉各適量、番茄醬 適量、水淀粉 適量。
做法:
將胡蘿卜擦成絲,芹菜切成末,同時把饅頭切成碎末。
將這些食材與適量的鹽、蔬果粉、面粉和水混合,攪拌均勻,直到形成稠厚的面糊。
接著,用勺子舀取一小團(tuán)面糊,放入6成熱的油鍋中進(jìn)行油炸,直至丸子變?yōu)榻瘘S色。
炸好的丸子撈出后,可以直接食用,其香味四溢。
另外,還需要制作茄汁。將番茄醬和水淀粉放入鍋中,加熱并攪拌,直至其變得半透明且粘稠。
最后,將茄汁均勻地淋在炸好的丸子上,即可享用美味的茄汁素丸子。
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在家自制番茄醬,打造美味佳肴(健康營養(yǎng))
網(wǎng)址: 番茄醬入菜八法:輕松做出美味佳肴 http://www.u1s5d6.cn/newsview1732136.html
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